文|百里子清

小鹿的情感观系列

小马问小鹿，如何才能放下一个曾经深爱过的女人？虽然已经分开那么久了，可我始终都放不下。心里很是苦恼，有没有什么好的办法呢？

小鹿说，其实大多数人之所以放不下，不是真的放不下，而是自己不愿意放下而已。

小马说，你说得在理。或许，对方早就放下了。

小鹿说，是啊。说不定人家已经有了新的恋情，现在过得挺幸福的。故而，更多的时候，都是我们自己在为难自己。当然，也有些人，做法有问题。

小马说，那有没有什么办法，能够有些效果，让我放下呢？

小鹿说，放下一个女人最好的方式，不是删除拉黑和断舍离，而是做到3点。

01

专心做自己该做的事情，比如专注自己的事业。

小鹿说，其实很多人，之所以放不下，一方面是自己不愿意放下。另一方面，就是太闲了。简单的理解，就是没有找到人生的方向。

小马说，这如何理解呢？

小鹿说，这个很容易理解。如果你人生都没有方向，你想一想你会面临什么情况。这个时候，你所面对的就是稀里糊涂。

小马说，你说得有道理。我很多时候，就是空闲的时间比较多。也找不到人生的方向。感觉未来是迷茫的。

小鹿说，俗话说情场失意，应该是事业得意才行。这就需要我们把更多的时间和精力用在打造自己的事业之上。

小马说，是啊。如果事业没有了，那就是什么都没有了。

小鹿说，男人还是要有自己的事业。感情的事情，洒脱一点。当你专心去发展事业的时候，你就会发现，不会那么频繁想起了。也不用去拉黑删除，刻意去做什么断舍离了。你自然而然，就能放下。

小马说，明白了。原来是自己的总体思想都错了。

02

在合适的时候，找到值得你付出的女人，开始新的恋情。

小鹿说，人始终要向前看。不管是事业还是爱情，都是如此。既然是曾经，那就让它留在曾经。在合适的时候，遇到合适的人，还是可以尝试开始新的恋情。

小马说，对于我来说，或许就是没有想过这个事情。其实身边也有不错的女人，有的还对我表示过喜欢。

小鹿说，所以这个时候，可以抓住机会，找到新的人生伴侣。这样的话，你有新的感情，就容易放下曾经了。

小马说，这个道理我懂。只是我自己还没有走出来，或许还需要时间。

小鹿说，这个时间不能拖得太久。毕竟，如果你遇到了好的缘分，结果自己错过了。那就得不偿失了。

小马说，是啊。看样子的确要改变了。要不然，继续这样下去，等待自己的就是更大的伤痛。那样，就真的不划算了。

小鹿说，反正感情的事情，都只能靠我们自己。如果你始终都走不出来，那谁也没有办法。因此，自己不仅仅要明白这个道理，关键是要做到。

小马说，我明白了。

03

允许自己偶尔的想念和思念，一切顺其自然。

小鹿说，有些人，为了放下，就逼着自己不去思念。其实曾经爱过，有时候还是会想念。这种事情，自己顺其自然就行了。你越是逼着自己不去思念，其实越是容易想念。

小马说，是这个道理。有时候，我就是出现这样的情况。本来不想了，结果这样做，反而更加想念了。

小鹿说，对待感情的事情，我们自己要豁达一些。其实很多时候，就是我们自己和自己过不去。更多的时候，就是在自我较劲。

小马说，没办法，或许就是因为心里的不甘心，才会让自己做出这样的事情来吧。

小马说，反正感情的事情就是这样。你自己想不通，就无法真正释怀。而想通了，只是第一步。关键是要努力做到。这样的话，你才能真正放下，真正走出来。那样对于我们以后的人生，才会有帮助。

小马说，知道了。接下来，我需要做的就是用心去改变。希望有一个好的结果。

04

情感小课堂：

不管是男人还是女人，其实面对这样的情况，处理的方式都是一样的。只是有时候，我们自己没有那么大的毅力。

很多人，坚持一段时间，就忘了。然后自己就忘了自己的规划。

所以，总是反反复复，然后总是无法放下。其实就是我们自己没有那个决心。如果你决心去做一个事情，只要有恒心，就没有做不成的。

这一点，大家要明白。

如果你按照这个逻辑去处理，相信你能够处理好这一点 事情，也能够真正放下。

（配图来源网络。）