糖尿病足是长期慢性高血糖的糖毒性作用下形成的下肢神经、血管病变相关的足踝部以远组织感染、溃疡或破坏，好发于吸烟的糖尿病患者、合并糖尿病周围血管病变的糖尿病患者、合并糖尿病肾病或糖尿病视网膜病变的糖尿病患者、做过下肢截肢手术的糖尿病患者。年龄、性别、高血压、高血脂、不良生活习惯、过紧的鞋袜、缺乏运动、鸡眼等因素均可诱发本病。
糖尿病足的五大早期症状：01、下肢麻木、疼痛、烧灼感
这种麻木感往往是从远端足部开始，向近端进展，呈现套袜样改变，可进一步出现蚁行感、烧灼感，或针刺痛样感觉。
02、腿部变细，脚部呈紫灰色
由于糖尿病血糖控制不佳，下肢动脉血管出现并发症，腿脚的血液和营养供应不足，小腿会逐渐变细，脚步的颜色会逐渐变得暗紫或者灰色。
03、脚部明显发凉
因为供血不足，血液循环不畅通，所以会出现脚部冰凉，即使盖着棉被也不能好转。
04、皮肤感觉减退甚至失去知觉
神经出现病变，往往会感觉走路双脚像是踩在棉被上，深一脚浅一脚，甚至会出现用手触碰皮肤后毫无知觉。
05、指甲变厚，皮肤干燥脱屑
腿部和脚部由于缺少营养和水分，从而变得干燥、脱屑，也可能出现干裂或水泡等，而且脚趾甲会出现变黄变厚。
如何预防糖尿病足？1）使用皮肤护理膏或霜，同时适当按摩脚部，注意不要将护理霜涂抹于足趾间或溃疡伤口上。
2）选择合适的鞋。对于新鞋，穿20-30分钟后应脱下检查双脚是否有压红的区域或者摩擦的痕迹。穿鞋前应检查鞋里是否存在粗糙的接缝或异物。
3）不要离取暖器等热源太近。不要在热沙或者水泥地上赤足行走。
4）选择舒服的袜子。选择使用天然材料如棉线、羊毛等制成的袜子，且袜子上口不宜太紧，并做到每日更换。
所以，糖尿病病人平时要对脚部健康多多关注，保证正确的脚部卫生保健，在出现以上中的任何早期症状时，一定要及时就医，以免加重病情。若想防止以上症状发生，平时一定要规律饮食，按时用药，从而严格控制血糖。个人健康是美德，传播健康是功德~如果您喜欢我的文章，不妨点赞、转发、收藏一下哦~
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资料来源：转自文糖医
