为了迎接525全国心理健康日，促进学生心理健康成长，衡阳市第九中学围绕“我的理想人生”这一主题在全校开展了一系列心理健康教育活动。

1.活动启动

5月13日，该校以“关注学生心理健康，构建和谐平安校园”为主题邀请心理老师肖颖翘做国旗下讲话。肖老师倡议同学们以525心理健康日为契机，积极参加心理健康活动，学会关爱自己，进而悦纳自我。“525心理健康节”系列活动正式拉开序幕。

2.我眼中的的生命

一年之计在于春，万物都在春日的映衬下显得格外富有生命力。4月20日开始，心理老师肖颖翘、宋玉莲带领学生们展开了一次户外寻宝之旅，活动中，校园里的万物都被学生赋予了特别的生命意义。我们一起来瞧瞧吧！

3.我的生命智慧

一笔一画，勾勒内心世界；一色一彩，定格人间美好。心理漫画是一种有效的艺术治疗方式，同学们用心感受生活中的治愈瞬间，每份作品凝聚着他们对生活的热爱与感悟，散发着强大的治愈力量。

4、我是自己的心理健康第一责任人

“最近有些烦躁，总想发脾气。”“感觉提不起精神，上课想睡觉。”“心里难受，身体总感觉不舒服。”像这样的感受可能每个人都有过，这可能代表着你最近的情绪状态有些不在线。在面对这些问题时，要采用科学的方法去缓解，必要时要积极向心理老师求助，共同商讨解决办法。

5、“画随心动”减压团辅

针对临近会考的高中年级，该校心理健康教育中心也根据学生需求，招募了一批同质成员开启了第一期的减压团辅。活动中，利用团辅室的仪器为学生提供了一个轻松愉悦的冥想环境，通过曼陀罗绘画让学生们感受压力的变化，并完成了压力宣泄。

6、你这么可爱，笑一个吧！

在活动现场，同学们的欢声笑语回荡在校园中，涂鸦板上，一个又一个独具特色的笑脸，宛如一阵清风吹散了忧愁，又似是五月增添了几分美好，微笑发自同学们的内心，也将感染校园里更多同学。

愿我们在心灵的花园里绽放出更多的勇气与希望，在彼此的陪伴中，共同成长，共同前行。让我们用爱与关怀，浇灌心灵的花朵。在每一细微的角落，传递温暖与力量。让我们一起为自己的心灵筑起一座坚实的港湾，让爱与美好永远陪伴！（肖颖翘）