昨天，朋友圈又一次被"4点33分俱乐部"刷屏了。

看着那些雄心勃勃的朋友们发誓要早起改变人生，我忍不住笑了。

五年前的我，不也是这样吗？

那时候我刚看完《人类简史》，被书中的一句话触动：

"人之所以成功，不在于一时的爆发，而在于持续的坚持。"

于是我给自己定下了一个看似疯狂的目标：每天凌晨4点33分起床。

为什么是4点33？

因为这个时间足够早，却又不会让人觉得完全不可能。

记得第一周，我像打了鸡血一样。

每天准时起床，晨跑、冥想、读书，然后在朋友圈分享这种"人生赢家"的感觉。

第二周，新鲜感褪去了。

闹钟响起时，我开始和自己讨价还价："今天周末，睡到6点也没关系吧？"

但我还是强迫自己爬起来。

因为我知道，一旦破例，就会找到无数个理由继续破例。

一个月过去了，周围响应我的十几个朋友，只剩下两个还在坚持。

半年后，就连那两个朋友也放弃了。

他们说："太难了，实在撑不下去。"

确实很难。

冬天零下十几度的清晨，温暖的被窝就像一个看不见的黑洞，想要把你永远吸进去。

夏天凌晨4点，蚊子的嗡嗡声像是在嘲笑你的固执。

但我依然在坚持。

不是因为我比别人更强大，而是我懂得了：坚持不是靠意志力，而是靠习惯和系统。

我把手机放在离床最远的地方，这样必须起床才能关掉闹钟。

我严格规定晚上10点上床，保证充足的睡眠。

我给每个清晨都安排了期待的事情，让自己有动力起床。

慢慢地，4点33分起床成了我生活的一部分，就像吃饭喝水一样自然。

这五年里，我看完了100多本书，学会了一门外语，还完成了一个马拉松。但这些都不是最重要的。

最重要的是，我明白了为什么那么多人半途而废。

他们追求的是目标，而不是过程。他们期待着通过早起实现人生的跨越，却忽视了每一个清晨的价值。

有人问我："这么做值得吗？"

我的回答是："重要的不是值不值得，而是你能不能坚持下去。"

就像马拉松，重要的不是终点，而是每一步都迈得扎实。

那些半途而废的人，往往是因为太在意终点，却忽视了脚下的路。

五年了，我遇到过无数次想要放弃的时刻。

但每次当我想起那些已经放弃的人，我就告诉自己：再坚持一天。

现在，我不再在朋友圈分享早起的照片。

因为我知道，真正的坚持不需要他人的认可。

有人说我是"意志力强大的人"，但我知道，我只是一个学会了如何与自己相处的普通人。

那些在凌晨4点33分醒来的清晨，教会我的不仅是坚持，更是如何成为一个更好的自己。

或许，能走到终点的人确实很少。

但重要的是，你是否享受着走向终点的过程。

因为人生没有真正的终点，有的只是一个又一个新的起点。

而每一个4点33分，都是一个新的开始。