如果说减肥是女人一生的事业，那补肾就是男人一生的事业。

但男人补肾，也有年龄之分，中医说：男人补肾，30用六味（六味地黄丸），40用五子（五子衍宗丸），60用归芍（归芍地黄丸）。

《黄帝内经》说：“男子四八，筋骨隆盛，肌肉满壮”。

处于身体最强盛时期的男人，也承担着社会最沉重的责任，在加上饮食无忌、熬夜无度、男女之事不节制，自然容易导致肾阴亏损型肾虚。

故而出现失眠，潮热盗汗遗精，腰膝酸软，手足心热，敏感易泄等症状。

治则滋阴补肾，可以辨证选用【六味地黄丸】。

《黄帝内经》说：“男子五八，肾气衰，发堕齿槁”。这个年龄也是男人一个坎，会明显感觉到体力、精力逐渐下降，身体开始走下坡路，这就是肾精开始不足了。

《素问》说：“夫精者，身之本也”。肾精不足，将会出现头发干枯，牙齿松动，腰膝酸软，功能不行，头晕耳鸣，记忆力下降，容颜早衰等。

治则补肾填精，可以辨证选用【五子衍宗丸】。

《黄帝内经》说：“男子七八，肝气衰，筋不能动，肾脏衰”。

也就是说，男人到了60岁，身体机能进一步下降，肝肾功能会出现问题。

就像手脚没力气，走路费劲，关节疼痛、麻木，总是觉得累，头晕眼花，失眠多梦等等。

治则肝肾同补，可以辨证选用【归芍地黄丸】。