回顾童年，是否曾有过这样的经历：
陪伴孩子玩耍时，家长总是心不在焉的，自顾自看手机、玩游戏;
当孩子在外面受了委屈回家倾诉，家长第一时间是指责孩子过于脆弱，并被要求自我反思;
孩子提出一些自己感兴趣或想做的事时，家长会说当前的第一要务是学习，不要想一些有的没的……
这些场景是否眼熟，回想当时的自己，往往总是从满怀期待到失望、伤心，这种情况，其实是一种情感轻视所导致的心理伤害。
所谓的情感忽视，其实是指在孩子的成长过程中，父母没有及时地给予孩子足够的关注、支持和情感回应，从而对其造成的心灵创伤，这其实是一种父母的“不作为”。童年经历情感忽视的孩子，所发出的所有信号，包括喜悦、悲伤等，都如被扔进了一个难以看见底的深渊，得不到一丝回音。
总是被父母忽视、否认和回避，这种内在的伤害，可能会因为不明显，从而导致自我怀疑：有这样的感受，是不是自己不太正常?不仅使其情绪需求得不到满足，从而受到伤害，还可能会对成长后的情感需求也造成影响。
童年经历过情感忽视的孩子，可能会变成什么样?
01 自卑、讨好
长期遭到情感忽视，可能会让孩子产生一种是因为自己不够好，不够优秀，从而导致被忽视的认知。在这种认知的影响下，容易滋生自卑心理。同时，为了得到关注和爱，可能会选择去讨好身边的人，无条件遵从别人的想法和观点，甚至丧失自我。
02 表达和感受障碍
一方面是因为怀疑自己的情感需求是不合理和不正常的，从而导致无法明确表达出自己的真实感受和情感需求;另一方面，则可能因为自己从小就缺乏所需的关爱，使其成长后，也很难从他人身上获取和感受到关爱之情。
03 空虚孤独、无意义感
如果童年长期遭遇情感忽视，往往会因缺乏关注与爱，使其陷入巨大的空虚中，内心感觉空落落的。即使物质并不匮乏，但属于自己童年的记忆也是孤独无助的，甚至可能感到生活没有意义，总是封闭自我，情感变得冷漠。
温馨提醒：
作为家长，应当给予孩子足够的关注与爱
并且多和孩子沟通、了解
了解孩子们的想法和情感需求
促进健康、和谐的亲子关系的建立
如果孩子的情感忽视问题较为严重
必要时，家长需带孩子前往医院
及时对孩子采取专业治疗
帮孩子走出童年情感忽视导致的心理创伤
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