有多少宝妈，自从有了宝宝之后，就没有睡过一次好觉，皮肤蜡黄、黑眼圈超级重，没几个月就感觉自己老了十几岁，抹再多护肤品都拯救不了，真是头疼啊！

新手宝妈小华自从有了宝宝之后，完全崩溃了，以往天天晚上玩手机，白天起来还是精神奕奕，如今熬夜给宝宝喂奶，给她整疲惫了！

严重的黑眼圈，皮肤发黄，自己年纪轻时怎么就一股子老态，想到这里小华心里就难受，为什么宝妈要承受这么多。

其实很多宝妈都经过给宝宝喂夜奶的阶段，但也都熬过来了，虽然说给宝宝喂夜奶是必须有的过程，但过了一定的月龄，宝妈该给宝宝断夜奶就要果断给宝宝断了！

宝妈需要给宝宝喂夜奶，是因为宝宝在月龄很小的时候，胃容量小，消化周期短，为了让宝宝吃饱肚子、营养跟得上，我们就要按时按需给宝宝喂奶，哪怕是半夜，我们也要起床给宝宝喂奶。

但随着宝宝一天天长大，胃容量变大，消化周期变长，我们就不必还按照之前的模式喂奶，而这个分界点就在宝宝6个月大的时候。

也就是说，宝宝6个月之前，宝妈最好不要给宝宝断夜奶，6个月之后，宝妈就可以尝试给宝宝断夜奶了。

但如果宝妈不放心，担心过早给宝宝断夜奶不好，那么宝妈可以等宝宝出现以下三种情况，再考虑给宝宝断夜奶！

①宝宝辅食量少

宝宝在6个月左右的时候，为了让宝宝摄入更多的营养，宝妈就需要给宝宝准备辅食，等着宝宝一天天长大，宝宝吃辅食的量也会一天天增多。

但有些宝妈会发现，宝宝吃辅食的量总是很少，并没有增长的迹象，这时候宝妈就需要考虑给宝宝断夜奶了。

其实宝宝之所以这样，很有可能就是吃夜奶导致的，尤其是晚上是吃辅食的时候，宝宝很可能的为了吃夜奶，就少吃辅食，这样宝宝辅食的量就跟不上，营养也容易跟不上。

②宝宝夜奶量减少

当宝妈发现宝宝在吃夜奶的时候，奶量减少，也不像以前大口大口吃夜奶的时候，宝妈就该考虑宝宝是否应该断夜奶了。

以前宝宝吃夜奶，主要是因为消化快，宝宝肚子饿，所以大口大口吃，但随着宝宝一天天长大，夜奶已经不是必须品，只是习惯的时候，宝宝吃夜奶的时候就会很敷衍，所以宝妈应该尽快给宝宝断夜奶。

③宝宝乳牙变黑

宝宝到了6个月大的时候，就开始萌牙，如果这时候宝宝还天天喝夜奶，宝妈也没有在宝宝喝完夜奶之后，给宝宝做好口腔卫生，那么宝宝的乳牙就会慢慢发黑，最终形成龋齿。

如果遇到这种情况，宝妈就应该果断给宝宝断夜奶了，为了宝宝的牙齿，为了宝宝的健康。

很多宝妈认为给宝宝喝夜奶，可以让宝宝摄入更多的营养，所以咬着牙也要给宝宝喂夜奶，然而事实并非如此。

宝宝到了一定的月龄还在喝夜奶，不但会影响宝宝白天的进食，还会影响晚上的睡眠，为了宝宝的健康，也为了宝妈自己有个好睡眠，宝宝的夜奶，该断就要断！

今日话题：你们家宝宝每天都要喝夜奶吗？

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