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家住南京的小王遇见一个苦恼的问题，就是从小对自己的最好的爷爷，好像生病了，总是说一些奇怪的话，而且很多事情都开始记不清楚了。
说到这里，相信很多人都会把王爷爷的这种情况概括为老年人记性变差了很正常。
确实作为上了年纪的人，他们的身体各项机能都在减退，当然也包括记忆力，人老了很多东西记不清，根本就是一件很正常不过的事情。
那么小王为什么会感到苦恼呢？
原来王爷爷的表现和平时的老人记性差不太一样，而且小王也去医院看了，王爷爷这样的表现很可能是老年痴呆的前兆。
作为爷爷唯一的孙子，小王可以说是受尽了爷爷的宠爱，爷爷上了年纪生病了，小王怎么能不担心呢？
其实在生活中像王爷爷这样的情况，并不在少数，很多老年人自己都会觉得是年纪大了的问题，周围的亲人也因为工作和学习等问题，忽略掉老年人的真正病因。
久而久之就会导致老年人老年痴呆的前期表现没有被发现，最终导致老人彻底患上老年痴呆症。
实际上我们的身体是一个整体的系统，不论是哪一个环节出现了问题，在一个人的言谈举止和日常表现中都能被我们发现，只要我们够细心。
就拿老年人常见的老年痴呆来说吧，如果一个老年人经常出现这些“口头禅”那么我们作为家人就要注意啦。
一、哪些“口头禅”需要我们警惕人上了年纪，日常生活中的表现，实际上已经暴露了他们的身体健康和大脑健康。
如果我们周围的老年人出现了以下的这些情况，就说明可能已经有了患上老年痴呆症的可能，一定要警惕起来。
1.怎么到这来了
对于老年痴呆的早期表现就是记忆力的衰退，对于很多从前经历过的事情，去过的地点还有周围的人和事情的记忆都变得模糊。
有潜在老年痴呆症的老人第一大表现就是方向感缺失，比如已经确定要去某个地方。
但是已经到了，或者快到了，就不会想或者脱口而出“怎么到这来了”即使这个位置他已经来了很多次，但是他可能还是记不住。
而且我们在生活中和影视剧中经常发现有的老年人的方向感变差，经常找不到东南西北，从前年轻的时候可以充当活地图，但是现在却连回家的路都不清楚了。
2.你刚才说什么
有关于老年痴呆的第二大表现就是注意力不集中、健忘，有的时候你在他旁边刚说过的话，他马上就要问你？
比如说“你刚才说了什么”，实际上这句话可能是你刚刚说的，也可能是你一两分钟前告诉他的，但是他却记不住了。
3.我要做什么来着
除了以上两种表现，得了老年痴呆的人对于自己的生活习惯开始渐渐淡忘，平时每天都要做的事情，在心里老是记不住。
老年痴呆的患者经常都会说“我要做什么来着？”实际上这件事是他从前的生活中，每天都要做的事情，也可能是刚刚自己才打算做的事情，但是他转身就给忘记了。
4.我刚喝过水
除了日常的日常琐事以外，语言系统的退化也成了老年痴呆的一大表现，他们在面对一个人的提问的时候，回答可以用鸡同鸭讲来形容。
“你吃饭了吗”，他可能会回你“我刚喝过水”，让人摸不到头脑，有的时候可能还会闹出很多笑话，但是追根究底，是因为这个人他的大脑出现了问题。
5.某某东西在哪
日常生活中，我们也会经常出现找不到东西的时候，但是对于老年痴呆症的老人来说，再也不能和从前一样记住每一样物品的位置。
这种情况，在生活中不容易引起人们的重视，因为我们普通人也有记不住的情况。
老年痴呆症的老人的表现会根据症状的轻重而不同，作为亲人要仔细观察才行。
他们常常会说“某某东西在哪里？”比较明显的是，从前的老人，对家里的一针一线都了如指掌，但是现在你问她家里的冰箱在哪里可能都不知道。
虽然听起来比较夸张，但是这确实是老年痴呆症的正常表现。
如果你家中的老年人出现了这些表现，你一定要注意，因为这些行为开始平常，但是病情加重的时候，就不容易控制啦。
二、老年痴呆症的危害说到老年痴呆症的危害，其实我们可能心中都有答案，也就是影响到老年人的健康，给日常生活带来不便，但是仔细想来危害真的很大。
从老年人的角度来说，自己的记忆力出现问题，日常生活中很多简单的活动已经不能进行，比如很多老年人都有去周围的超市和公园转转的习惯。
患病的老年人，在自己的小区内找不到家也是一种非常常见的事情。
很多大爷爷奶奶，可以做着一顿好菜，在周末的时候等待儿女们回家，但是对于患病的老人来说，买菜做饭吃饭，和儿女们像从前一样，已经成了一件非常奢侈的事情。
除了对于日常生活的影响，对于老年人的内心也是一大冲击，没有哪一个人可以接受，自己从一个记忆力健全的人忽然变得什么都记不住是什么感受。
对于记忆力的减退，老年人需要一个适应的过程，在这个过程中，老年人的内心是煎熬的。
很多老年人一生要强，但是到了老年的时候却需要亲人寸步不离地去照顾，这对于他们来说也非常不舒服。
从患者的家人这边看，对于他们的生活也有很大影响，从前的爸爸妈妈不需要自己照顾，还能给自己带孩子做饭，但是现在就需要自己分心去照顾。
在这个社会中年轻人的压力都比较大，在忙碌的工作中，从前的父母是自己的依靠，现在自己成了父母的依靠，不论是对于他们的经济还是生活来说都有很大的影响。
三、怎样远离老年痴呆了解了老年痴呆的危害还有日常表现，我们一定要明显一个问题，就是怎么把这种病消磨在摇篮中呢？
我们都知道老年痴呆实际上是一种大脑的疾病，那么我们必须改善我们的大脑，才能从根源上杜绝。
日常中，老年人的脑力劳动比较少，但是大脑是一个弹性的机制，只有经常地使用才能更灵活。
对于退休的老年人可以多多的从事脑力运动，比如经常下棋，学习各种乐器，各种舞蹈、绘画等等这些活动。
大脑经常使用，对于大脑的健康有很大的帮助，相反，如果天天不用大脑才容易生病。
除了对于大脑的关心，人上了年纪，更重要的就是养成比较好的作息习惯和饮食习惯。
在饮食界有一种说法叫地中海饮食，也就是主要食用五谷杂粮、鱼类、蔬菜水果大豆制品还有橄榄油的饮食习惯。
这种地中海饮食习惯，能帮助我们很好地远离老年痴呆症，而且在保护大脑的同时，也能维持我们各项身体指标正常，远离心血管疾病。
很多老年人都保持着吸烟喝酒的习惯，这对于老年痴呆症也是一种危险的存在，经常饮酒的人更容易患上老年痴呆症，因此为了避免患病，老人要尽早戒烟戒酒。
上了年纪，运动是不能少了，每天都要根据自己的身体情况进行一定的运动，不仅能让心情变得更好，同时也能让我们的大脑远离老年痴呆症多了一重保障。
结语我们常说，家有一老，如有一宝，足以说明家中的老人实际上是我们生活中的财富。
从小是爸爸妈妈爷爷奶奶给我们生命带大我们，在他们的能力范围内，给了我们世界上最好的衣食住行用。
如今他们老了，作为后辈其实能给他们的不多，也就是能力范围内的医疗条件和陪伴。
实际上，人到了年纪不怕生病，怕的是家人的不作为，在他们生病的时候我们没发现，没陪伴，到后来徒留自己的后悔。
对于老年痴呆症来说，老年人是很痛苦的，他们不能再像从前一样生活，很多地方都受到影响。
作为家长有老人的人，我们应该在工作学习之余多多关心他们，关注老年人的日常表现，让老年痴呆症扼杀在摇篮中。
作为老年人，也要注意自己的大脑和生活的变化，如果发生异样要及时去就医，即时把自己的现状告诉给亲人。
即使患上了老年痴呆也不要害怕，要配合医生，积极地进行治疗，不论是在治疗上，还是在生活习惯饮食习惯等方面都要按照医生的要求去做。
希望每一个老人都能长命百岁，儿女都能承欢膝下，安度晚年，远离老年痴呆症。
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参考信息：
老年痴呆症的前兆，通常会说这些“口头禅”，对照下，看你中几条
2024-07-23 19:31·39健康网
经常挂在嘴边的这4句话，可能是老年痴呆的前兆！
2024-11-01 16:40·敦煌发布
