老一辈的智慧真的不能低估，看似简单的办法但却最能庇护我们的。

我奶奶今年已经89了，每天早上都会喝一碗花生汤冲鸡蛋。

身体硬朗得很，基本没去过yi院，她说这跟经常喝这个汤有很大的关系！

起初我还没太在意，一般还是吃的水煮蛋、煎鸡蛋比较多，但自从上次肚肚不舒服，才喝了3个早上这个花生汤冲鸡蛋，才真的服了！

喝完整个人都感觉轻松了不少，胃口明显变好了，肖化也顺畅了许多，同事们还都说我汽色好多了呢！

奶奶说平常要是吃多了吃杂了，烧芯返酸，喝它也管用！

食材有70克红皮花生，1个鸡蛋，5克白糖。

花生提前用热水浸泡5分钟，这样比较容易好脱皮。

放入电压锅里，加入350毫升左右的清水压22分钟。

然后把煮好的花生汤转入汤锅里加入白糖再次煮开，最后淋入鸡蛋液搅拌搅拌煮熟即可。

特别是最近天气转凉，早上吃上这么一碗热腾腾的早餐，花生绵密，鸡蛋嫩滑，再加上微微的甜味，真是暖身又暖心！

真诚分享，有需求的朋友们，也去试试吧！

我是范范，吃货一枚，每天用心分享，关注我持续为您更新更多的美食配方～