阿倩是一名初二年级女生,父母对其关爱有加。小学时,阿倩在学习上有强烈的上进心,曾有一个当演员的梦想。为此,她努力学习,不断进取,以优异的成绩考上了城区学校。但后来因脚部受伤,使她突感梦想破灭。进入初中以后,阿倩渐渐对学习失去了兴趣,成绩也退到了中等左右,因为处于青春期阶段,她慢慢将注意力转移到了男生身上。更为严重的是,阿倩在结束一段恋情以后,不久又喜欢上了另一位男生,并且又想表白。因被老师和家长发现而受到制止,但内心很烦躁,无法集中精力在学习上,成绩下滑了很多。
阿倩对心理干预有一定的了解,在干预初期,我说,“你希望我可以在哪个方面帮助你”很快地打开了阿倩的思绪。她没有任何掩饰地说出了自己内心的困惑,这让我很欣慰,也让干预的进展更快更顺利。
我继而问道:“你对这件事情是怎么看待的?”阿倩表示她自己希望能够克制,但有时觉得很难,就想着把心中的这种想法告诉对方,但又知道这样做不好,而且爸妈、老师知道了也会不高兴,心里很矛盾、不舒服、比较烦躁,希望自己不要再这样下去。
从阿倩的回答中可以很明显地感受到,她对于改变这个困境的意愿是很强烈的,这对于干预能取得较好的效果有很大的帮助作用。对于她这份强烈的改变意愿,我给予了很大的肯定与支持。
同时,我通过场景重建干预,帮助阿倩意识到,现在他们正处于青春期阶段,对男生出现好感是较为正常的一种现象,这是我们一生中大多数人都会有的经历,是可以理解和接受的。而且她要去向对方表达这种情感,其实也是需要很大的勇气和力量。所以我相信她肯定也有这份勇气和力量去改变自己当前遇到的问题,阿倩的情绪得到释放并树立更强的自信心。
我询问“针对这个问题,你自己都做过什么努力。”阿倩将以前采用的一些方法罗列了一下。对于阿倩采取的这些方法,我给予了很大的肯定并鼓励她继续努力做下去以取得更大的成效。通过记忆重组干预,我发现阿倩在学习方面的提升,可以辅助解决她遇到的困惑。
另外,为了引导阿倩正确对待青春期出现的男生好感问题、树立正确的“恋爱观”,我们通过场景重建干预,引导阿倩可以很清晰地发现这次“恋爱”中的弊要远远大于利。为了进一步强化这种观念,让她更加清晰地认清中学生“恋爱”的弊端,从而进一步减少想对男生表达好感的冲动。
我在潜意识状态下找到了阿倩的病理性记忆,小学时的时候,她的脚部受过伤,觉得演员的梦想已破灭,再做多少的努力都是无用功。这种病理性记忆影响了她的学习,使她把注意力转移到了男生身上。我对阿倩的病理性记忆进行重组,引导阿倩分析自己当前的兴趣爱好,寻找适合阿倩的其他梦想与追求的目标。阿倩终于打开了自己的心结,继而重新点燃了阿倩对未来努力学习的期望,提高了学习的热情。
阿倩决定将以此次期中测验,作为自己今后学习规划与实施的一个参考点。我让阿倩说自己前期采取的一些准备措施及效果,我在肯定她好的方面的同时也帮助其分析存在的问题。阿倩表示自己以后会改进复习方法,争取取得更好的成绩,为以后的学习做个好的开始。我也表达了自己对她的期望与信任,同时再次嘱咐她在实践中去想去做才会有更好的改变。
我与阿倩一起分析了本次期中测验中各科的得与失及其原因,并从中总结了今后需要努力的方向。阿倩表态只要是自己决定了要努力的事情一定会很努力去做到。从中发现阿倩其实是一个很有毅力与决心的孩子,对此我给予了很大的信任与支持。在与阿倩母亲的沟通过程中,除了探讨孩子的发展问题以外,还帮助其一起分析了家庭教育的方式方法,以更好地辅助阿倩各方面的成长。
记忆重组干预两个多月后,在阿倩离开咨询室的时候,我给予了阿倩很大的鼓励与肯定,并且明确表明自己对她的信任,以帮助她树立更强的自信心和更加坚定的毅力来完成自己设定的目标,从而更好地帮助她的成长。她能够克制自己的情感,在近来的测验中取得了良好的成绩。阿倩母亲反馈说,她近来的学习生活状况较好,成绩也有了一定的提升,她的表现好转了很多,已经很久没有出现恋爱的情况了。