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你好啊，我是田田，曾深受“婚姻9年内耗8年”的困扰。通过学习成长和反思，终于认清了婚姻的真相，找到了经营好婚姻关系的方法，完成自救。
前言\\\
在中国人眼里什么样的女人是合格的？
大概很多人包括我们女性自己自然而然就会想到这些词：贤良淑德、贤妻良母、乖巧懂事、温柔贤惠、上得厅堂下得厨房、事业成功、家庭幸福......
从古至今，社会对女性的要求越来越高，刚开始是在家从父、出嫁从夫，后来得上得厅堂下得厨房，现在要平衡好事业和家庭，既要有成功的事业，又要有圆满的婚姻。
女性的潜能一直在被激发，却仍然得不到社会与家庭的认可，以及在职场上的公平待遇。
真心觉得现在的女性活得越来越累，祖先定下的在家从父、出嫁从夫的标签还没有挣脱掉，又要逼着女人在家庭和事业之间做好平衡，却得不到任何帮助。
社会一边给女性制造了那么多的枷锁和束缚，一边又对她充满期待，希望她不断进步、直到无所不能。
清醒的女人最好的活法不是在社会给的标准里不断努力和突破，而是跳出社会给的标准，推翻社会给的标准，自己来定义一个女性该有的活法和该有的样子。
不再被亲情绑架，不在婚姻里迷失自我，更不要整天围着孩子转做一个不被认可的贤妻良母。
而是在道德和法律允许的情况下，想怎么活就怎么活，正如孔子所说的：随心所欲不逾矩。
1.不被亲情束缚\\\
女性从小被灌输的思想就是孝顺父母、听话懂事。因此，所有不听话、不顺从的做法就会被认为是不孝。
然而孝顺这两个字是有两种不同的含义。
古人讲的孝顺主要是在顺，因为要做到顺着父母，才能算作孝顺。
如果不顺，那就是不孝。
但是一味顺着父母，父母开心了，可是我们并不一定会开心。
孩子只是借由父母来到这个世界上，他有他自己的人生路要走。
每个人都有各自独立的思想和人生，父母按照自己的人生经验和想法在孩子的世界出谋划策，甚至是道德绑架，本就不是明智之举。
看过《欢乐颂2》的朋友都知道，樊胜美就是被原生家庭束缚、甚至是耽误了自己的幸福和人生。
自己辛苦挣的钱都被父母用道德绑架的手段要去补贴到哥哥身上，自己三十多了还一没结婚、二没房子、三没存款。
即便是这样，父亲生病了母亲还以死要挟逼她去借钱给父亲治病，简直是要给她往死里逼。
好在后来在朋友的帮助和劝说下，她才敢于挣脱父母的束缚，拒绝他们的道德绑架。
孝顺父母并不是要一味顺从，而是要学会把孝和顺分开，可以尽自己最大能力尽孝心，但绝不能违背原则的去顺从，尤其是在被迫损害自己利益的情况下。
突然想起去年我妈对我进行的一次情感上的道德绑架。
那次，我妈和我爸吵架后来找我哭诉，希望我给她做主，站在她这一边和她一起去谴责我爸。
这是她这么多年来惯用的“伎俩”，我看透了他们之间发生冲突的原因，每次吵架都会拉上我或者我妹去证明她是对的，只是出于孝顺和担心她的身体，每次我都如她所愿。
但那次我让她失望了，因为三十岁的我和二十岁的我不一样了，我知道我不能、更不愿意再夹在他们之间，被他们的负面情绪所影响。那是他们自己的亲密关系，只能他们自己处理。
被我拒绝之后，我妈气急败坏地说我没良心、白养了我之类的话，我并没有生气，只是很明确的告诉她：“你这是你在对我道德绑架，不管你怎么骂我，我都认，但是你们的事，以后我是不会再管了。”
从那以后，我妈再也没有因为这样的事找过我。我也相信他们已经学到了一些处理自己亲密关系的方式方法。
原生家庭对每个人的影响都很大，很多人一辈子困在原生家庭里，不能勇敢地开启自己的人生，或者背负着原生家庭负重前行。
只有挣脱原生家庭的束缚，不再被亲情所绑架，才能轻装上阵，自由飞翔。
并不是说抛弃不好的原生家庭，而是要听从内心、只孝不顺。
2.不在婚姻里失去自我\\\
知乎上有人问：
“马上要结婚了，结婚后要注意什么？”
有一个很扎心的回答是：
“永远不要在婚姻中失去自我”
优雅女神苏菲.玛索说：
女人最可悲的不是年华老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。
身为全职妈妈，我也曾迷失在做不完的家务里，陷入没有收入、不被理解和认可的痛苦境地。
因此，越是不被认同和理解，越是看不到自己的价值，也越是想通过伴侣证明自己的价值，可越想获得认同，对方越是不给你。
搞得我在婚姻里内耗了很多年，完全丧失了自我，很长一段时间，我都不知道我活着有什么意义。
直到我开始通过读书写作，开始接触自媒体圈子，认识了很多一边带娃一边写作赚钱、自我提升的朋友，我发现她们真的很励志，渐渐地我的生活不再只有眼前的一地鸡毛与现实的苟且。
通过阅读和写作我进入了一个新的世界，每天会早起写作，晚上看会书在睡觉，和一起做自媒体的姐们互相打气、学习，每天研究怎样写出对读者有价值的爆款文章，思考自己的变现路径等。
突然有一天，我发现我不再需要伴侣的认同和理解了，也不再整体抱怨他这不好、那不好，更懒得在意他怎么评价我。
周国平说：
一个人有了坚实的自我，他在这个世界上便有了精神坐标，无论走多远都能够找到回家的路。
我认为一个人坚实的自我，就是要找到一条自己想终身走下去的路，和想拥有的人生。通过这几年的读书学习和写作，我想我找到了我的精神坐标，它就是：
1.成为孩子引以为傲的榜样，陪伴他们一起读书学习，保持终身成长。
2.通过自媒体拥有一份稳定的收入。
3.在写作、自我成长的道路上一直走下去，没有最好的自己，只有不断突破、变得更好的自己。
虽然这条路很难、很遥远，但，我相信只要一步一步往前走，尽管慢一点，也总有到达的一天。
3.不再孩子身上花过多的精力\\\
在听了上百本育儿书之后，我总结出一个道理：对父母来说，在孩子身上投入过多的精力，实在是一件吃力不讨好的事。
樊登老师说：
养育孩子，把自己当做园丁，把孩子当做花园。
园丁只需要提供阳光、水、土壤，有了这些，花园里的花花草草自然会茁壮生长。
回到养育孩子，父母只需要提供无条件的爱、信任与支持，孩子自会长成他所喜欢的样子。
不论孩子犯错，还是以后的人生遇到困难挫折，作为父母能给的态度就是：无论你遇到多大挫折，犯了多大错误，我都相信你会勇敢面对、会吸取教训、会越来越好。
你永远是孩子坚实的大后方，并且永远陪着他，支持他。
你对孩子的信任、陪伴和支持胜过无数个没日没夜、事无巨细的照顾孩子的吃喝拉撒，以及监督逼迫孩子学习、读书。
信任、陪伴和支持是底层逻辑，是一个人内在的价值感和归属感，有了这两样武器，他自会披荆斩棘、勇往直前。
父母与孩子还应该是一朵云推动另一朵云，一个生命影响另一个生命。
如果你希望你的孩子成为什么样的人，那你就去做一个什么样的人。
你自信、勇敢，你的孩子就不太可能会胆怯、自卑；你乐观开朗，你的孩子就不太可能会悲观消极；你这一生活的潇洒肆意、幸福快乐，你的孩子就不太可能会扭曲、内耗和痛苦。
学着自私一点，少管孩子，多管管自己。
也许孩子并不需要你把什么事都为他做好，而是需要在重要的时候你在他身边陪着他、支持他就够了。
多余的时间和精力就留着做自己吧。
写在最后：
人生短短几十年，或许我们都已经走过了三分之一，才一点点的活明白，看到自己内心的想法和声音。
女人，你只有把自己作为一个独立个体，先活得漂亮了，才是对他人、对这个家庭最大的善意和贡献。
从今天起，学着换一种更高级的活法吧！去爱自己、大胆地做自己、去努力成为自己想成为的人。
以上就是田田今天的全部分享，谢谢你的阅读、点赞和分享。我是靠读书和自省得以摆脱8年婚姻内耗的全职妈妈，持续专注分享关于【女性成长+婚姻情感】的干货内容，希望我们都能离幸福越来越近，一起努力，持续相遇！
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