孙海平，1955年出生，他的运动生涯并不像他所培养的弟子那样光彩夺目。在自传中，他甚至戏称自己为“一名失败的运动员”。

确实，尽管他曾踏入国青队的大门，但始终未能迈入国家队，也无缘国际赛场。在男子110米栏项目上的最好成绩，也仅仅停留在14秒多。然而，正是这份不完美的运动经历，铸就了他后来作为教练的坚韧与执着。

退役后的孙海平，并没有选择远离田径场，而是选择进入上海体育学院深造，将自己对田径的热爱转化为对知识的渴求。

凭借出色的成绩，他得以留校任教，成为田径系的一名老师。1986年，孙海平正式开启了自己的执教生涯，这一决定不仅改变了他的人生轨迹，也为中国田径史书写了新的篇章。

孙海平的执教理念，颠覆了传统的高强度、高负荷训练模式。他自创的“轻松训练法”，强调在保证训练效果的同时，减轻运动员的身体负担。这种看似“轻松”的训练方式，实则蕴含着深厚的科学原理和对运动员个体差异的精准把握。孙海平深知，每个运动员的身体条件、心理素质和承受能力都是不同的，因此他始终坚持因材施教，为每位运动员量身定制训练计划。

在刘翔之前，孙海平已经成功培养出陈雁浩这样的冠军弟子。陈雁浩在国内全运会上两次夺冠，亚运会也登顶成功，为孙海平的教练生涯奠定了坚实的基础。

然而，真正让孙海平名声大噪的，还是他与刘翔的合作。刘翔，这位天赋异禀的运动员，在孙海平的悉心指导下，逐渐展现出了他在男子110米栏项目上的非凡潜力。

孙海平针对刘翔的身体特点和技术特点，进行了深入细致的分析和研究，制定出了一套既符合科学原理又贴近实战的训练方案。在孙海平的精心调教下，刘翔的技术日益精进，心理素质也得到了极大的提升。

2004年雅典奥运会，刘翔以12秒91的成绩平世界纪录，夺得金牌，打破了欧美国家在该项目上的长期垄断。这一刻，孙海平的“轻松训练法”得到了最完美的验证。

随后，在2006年瑞士洛桑的田径赛场上，刘翔更是以12秒88的成绩刷新了世界纪录，将中国田径推向了一个新的高度。而在2007年大阪世锦赛上，刘翔在第九道起跑的不利条件下，依然凭借出色的发挥夺得冠军，创造了又一个奇迹。

刘翔的辉煌成就，不仅是他个人努力的结果，更是孙海平教练智慧和汗水的结晶。孙海平用自己的实际行动，证明了“轻松训练法”的可行性和有效性，也为中国田径的崛起贡献了自己的力量。

在刘翔之后，孙海平并没有停止前进的脚步。他继续深耕田径教练领域，培养出了更多优秀的运动员。其中，谢文俊就是孙海平教练的又一得意门生。虽然谢文俊的成就无法与刘翔相提并论，但在亚洲赛场上，他依然是一位佼佼者。在亚运会、亚锦赛等大赛中，谢文俊多次夺冠，为中国田径赢得了荣誉。

孙海平教练的成功，不仅仅在于他培养出了多少冠军，更在于他对于田径运动的深刻理解和独到见解。他深知，田径运动不仅仅是一项竞技运动，更是一项需要长期投入和持续努力的事业。

因此，他始终保持着对田径事业的热爱和执着，用自己的实际行动影响着身边的每一个人。在执教过程中，孙海平教练始终坚持以身作则，用自己的行动为运动员树立榜样。

他深知，教练的一言一行都会对运动员产生深远的影响。因此，他始终保持着严谨的工作态度和高尚的职业道德，用自己的实际行动诠释着“传道授业解惑”的教练精神。

2018年，孙海平教练卸任国家田径队副总教练职务，但他并没有因此停下前进的脚步。相反，他更加专注于为中国田径挖掘和培养优秀运动员。尽管已经步入古稀之年，但孙海平的身体依然硬朗，精神矍铄。他用自己的实际行动证明着“生命不息，奋斗不止”的人生信条。

据悉，孙海平教练早已经实现了财务自由。多年的执教生涯，他培养出了众多冠军弟子，为他赢得了丰厚的奖金和荣誉。

然而，对于孙海平来说，金钱和荣誉并不是他追求的目标。他更看重的是能够为中国田径事业贡献自己的力量，为国家的体育事业添砖加瓦。

在晚年生活中，孙海平依然保持着对田径事业的热爱和关注。他时常会出现在田径赛场上，观看年轻运动员的比赛，为他们提供指导和建议。

他深知，自己虽然已经不再年轻，但经验和智慧却是一笔宝贵的财富。他愿意将这些宝贵的财富传授给年轻一代，为中国田径的未来发展贡献自己的力量。

然而，在孙海平教练的晚年生活中，也有一丝遗憾和担忧。他深知，自己的烟瘾较大，每天能抽2包烟。这对于一个古稀之年的老人来说，无疑是一个不小的健康隐患。因此，他也时常告诫自己，要尽量减少吸烟的次数和数量，保持身体健康。同时，他也希望年轻一代能够珍惜自己的身体，远离不良嗜好，为田径事业的长远发展奠定坚实的基础。