今年暑假热度最高的的男明星非杨洋莫属，凭借《我的人间烟火》中油腻演技被嘲出圈。

关于杨洋的一切也被扒了个底朝天，虽然除了被吐槽“油”之外没有什么实质性的黑料，但是杨洋可没少在外形上“弄虚作假”。

比如身高，杨洋对外宣称是180cm，但是却被不少网友质疑掺杂水分。

和184cm的王彦霖同框睡同一款床，一个睡得板直，一个弯着腿，杨洋的床有空白，而王彦霖这边则是不够伸腿。

综艺上和魏大勋做引体向上，183cm的魏大勋还能脚尖着地，杨洋则是双脚腾空。

就是说3、4厘米的身高差距有这么大的吗？

和身高172cm的杨迪同框，杨洋在穿厚底鞋的情况下也没比杨迪高多少。

还有细心的网友根据参照物推算出杨洋的身高是172.8cm。

杨洋成为了继黄晓明之后，又一位身高成谜的男明星。

除了身高，杨洋之前出演《特战荣耀》还被质疑使用“假肩膀”。

杨洋的肩膀比较窄，和其他的男明星对比还是挺明显的。

但是在《特战荣耀》里杨洋的肩膀就特别宽，看起来人是比较魁梧了，但是怎么看怎么别扭。

一做大幅度的动作，肩膀就出现各种奇形怪状。

一场躺在病床上的戏，直接暴露了杨洋使用塑胶垫肩。

其实不止杨洋，娱乐圈中的明星们为了更加上镜，使出浑身解数用各种“物理装备”武装自己已经是司空见惯的事情。

但是效果往往都是远看美则美矣，近看破绽百出，浑身上下透着一个“假”字。

包臀裙一直都是女明星们红毯上永不过时的战袍，它能让人瞬间展现S型曼妙身姿。

但是包臀裙对身材的要求比较高，必须要有丰满的臀部才能展现它的美感。

所以不少女明星为了让自己的臀部看起来更加丰满，都纷纷用上了假屁股，从此扁平臀不再是烦恼。

迪丽热巴的身材是出了名的好，前凸后翘，凹凸有致，该瘦的地方瘦，该有肉的地方有肉，每每出现都是焦点。

但是热巴最近也陷入穿假屁股疑云。

她出席线下活动穿的包臀裙把好身材展露无遗，丰胸，细腰，翘臀，胯还很宽，S型身材尽显，看起来十分的性感。

比例完美得不像是真人，像是从漫画里走出来的人物，不少网友还调侃是“中国版卡戴珊”。

但也有眼尖的网友发现，热巴走起来时屁股没有动，臀部线条有些奇怪，像是垫了东西。

尤其是对比以前的她，不管是正面还是侧面，臀部都十分扁平，并没有像如今这么丰满，还有人说健身练臀也不是一下子能达到这个效果的。

热巴是否穿了假屁股还有存疑，但是她的前老板大幂幂可是没啥争议的。

杨幂的身材也很好，丰胸，细腰，长腿，唯一不足的就是臀部干瘪，尤其看侧面，她的好身材被扁平臀拉了后腿。

但是一穿上假屁股，立马拥有傲人的丰满翘臀↓

假屁股用得好，那就是身材up，但是一旦出现了意外，就难以避免尴尬，杨幂就出现过好几次。

假屁股移位↓

动图更加直观，假屁股和臀部不贴合，像是硬塞了一团异物在裙子底下，看起来很怪异，让人担心会不会走着走着就突然掉下来。

当然了，假屁股不是女明星的专利，有些男明星也会使用。

比如肖战↓

比如张新成，张新成这个可太尴尬了，屈膝蹲下抱孙千用力过猛，假屁股移位挤成一团，仿佛在使用鼓风机往裤管里吹。

纵然假屁股有时候会出现移位，或者不自然的尴尬，但整体而言它对臀部的修饰还是起到了很大的作用，而且它还是拍戏时经常会用到的道具。

不过明星们还是尽量通过健身塑塑形来达到丰臀的效果吧，穿假屁股不出现意外还好，一出现就尴尬了。

男明星要是想拥有一副好身材，离不开撸铁健身。

对标韩国男明星，八块腹肌和人鱼线几乎是必备的，他们对自己的身材管理要求比较严苛。

相比之下，中国的娱乐圈男明星们对自己的要求就宽松多了。

如果有的戏份需要露腹肌怎么办？不用担心，办法总比困难多。

张涵予在拍《老炮儿》时，浑身健美的肌肉和线条都是画出来的，效果很比逼真，可以达到以假乱真的地步，费用自然也不便宜，高达28万人民币。

杨洋在《盗墓笔记》里的腹肌轮廓也不明显，同样是化妆师在腹肌上打阴影，加重轮廓。

但是不是所有的剧组都愿意耗时耗力耗钱去画腹肌，更加方便，性价比更高的道具出现了——肌肉衣。

穿上它八块腹肌、胸肌和人鱼线瞬间拥有。

范世琦在电视剧《青青子衿》的一幕，女主角不小心拉开了他的衣服，规整的人鱼线和腹肌展露在观众面前。

上一秒观众还在夸他身材练得好，下一秒就被他脖子和脸蛋泾渭分明的分界线，脸蛋和腹肌肤色差距给震惊到，敢情是穿了肌肉衣，立马被观众在线打假。

同样经历的还有任嘉伦在《与君初相识》。

任嘉伦扮演的人鱼出水一身违和感的肌肉衣，简直是要闪瞎观众的眼。

这塑料感满满的肌肉衣还不如不穿呢。

如今的娱乐圈，人均一口烤瓷牙已经成为了标配，不管合不合适自己，高低都得整上一副。

正面的例子是于正跟何炅，他们之前的牙齿都不好看，做了烤瓷牙之后，效果好很多。

但更多的是成了反面教材，一开口就是一排锃光瓦亮洁白整齐的牙齿，仿佛口腔自带白炽灯效果。

人未到牙先行，一口大白牙紧抓观众眼球，演员演啥观众未必记得住，但是一定对他们夺目的大白牙印象深刻。

黑夜中演员白到发光的牙齿，画面诡异十足。

《延禧攻略》的和亲王一到特写镜头烤瓷牙就特别出戏，观众赐名“牙亲王”。

吴宣仪和陈瑶做完烤瓷牙，甜妹气质全无。

陈妍希和黄小蕾也是一开口牙齿就很抢眼。

不光是年轻人做，老戏骨和资深主持人同样也不能幸免。

刘涛的一口烤瓷牙牙前前后后花了300万。

虽然烤瓷牙美观，但同时牙齿也变得更加脆弱，咬不动坚硬的食物都是日常。

像刘涛就经常出现牙齿问题，不得不时常去修修补补。

烤瓷牙或许在生活中好看，但是一到镜头面前就非常突兀，过于洁白整齐的牙齿实在是令人出戏，演员还是非必要不要做。

每次明星走红毯或者是发出来的照片，永远都是光彩照人，皮肤细腻，洁白无瑕。

然而事实证明，有的明星确实是天生的好皮肤，而有的明星全靠后天或者滤镜的修饰。

前段时间六公主发了明星的红毯无修图，有的明星的皮肤甚至是比不上普通人。

黑圆圈，痘印，皮肤暗黄一样都不少。

沈梦辰就说过，只要上节目，大家能看到的地方她就会全身涂粉。

效果自然也是很明显。

走红毯前全身涂粉更是成为了明星们的共识。

欧阳娜娜分享过女明星走红毯前的准备，除了全身涂粉外，还有给脖子，手脚打上高光，这样就能达到全身白到发光的效果。

杨颖全身涂粉因为时间过长，导致身上的粉出现斑驳的现象，胳肢窝和周边的皮肤肤色不一样。

由于礼服下滑，杨颖胸前肤色和身体的其他部分肤色对比也很明显。

迪丽热巴缺少了灯光和滤镜，原生皮肤状态并没有跟精修图一样皮肤细腻，洁白无瑕，而是皮肤暗黄，还有痘印和斑点。

完全素颜的杨颖和江疏影，同样皮肤暗淡，没有气色，跟荧幕上明艳亮丽的形象还是有一定距离的。

网上流传着着一个段子：男生身高一旦超过180，根本不用问他身高，打招呼绝对第一时间就是报身高，恨不得刻脑门上。

说的就是男生对身高真的很介意，普通人尚且如此，明星更不用说了，很多男明星的身高都报180，但实际上水分却不少。

黄晓明的身高曾经是个谜，虽然自报180，但是总是被质疑。

早年和174的苏有朋一起走红毯，两人的身高差不多。

经常穿增高鞋，还好几次鞋面都快顶破天了，也不晓得垫了几块增高鞋垫。

他因为身高问题没少被黑，网上一度流传着黄晓明真实身高只有172cm。

为了力证自己的身高，黄晓明不惜上快本光脚和182的杜海涛比身高，最后得出他身高179cm。

只要谈到身高问题黄晓明都是紧绷的，后来接受采访时他自己说道，一厘米都不敢多报了，害怕被嘲笑。

为了“拔高海拔”，明星穿厚底鞋和垫内增高是常规操作，或者说是业内共识，大半个娱乐圈的明星都这么干。

罗云熙拍《皓衣行》穿的增高鞋看得人两人一黑，真的不会重心不稳被绊倒吗？

即便个头不矮的王一博和于和伟出席活动时也会穿上厚底增高鞋，不然很容易被其他人比下去。

男明星们厚底鞋和增高垫齐上阵，女明星也差不多。

鞠婧祎的官方身高是159cm，但是明显水分大大的，尤其是对比一些生图之后。

这增高鞋和罗云熙的是同款。

这套出圈的礼服造型，网友根据各种参数推测，鞠婧祎起码穿了20公分的高跟鞋，堪比踩高跷。

张天爱除了年龄成谜，身高也是一样，她对外宣称身高有165cm，在节目上穿着袜子量身高也确实有165cm。

然而却被网友发现了藏在袜子底下的玄机，原来袜子内有增高垫。

这不是我们常见的在鞋子里垫内增高，而是直接垫在袜子里面，薛之谦就曾经在节目上大方展示给观众看。

明星们为了视觉上看起来高一点可以说是很拼了。

俗话说耳听为虚眼见为实，然而明星们的这些操作告诉我们，眼见不一定为实。

明星为了让自己看起来更加上镜，可谓是奇招尽出，使出了浑身解数，但同时也会因此陷入过度追求完美的怪圈里。

真的想要完美的身材，还是得老老实实地通过健身塑形，靠“捷径”难保有一天会被揭穿，到时候尴尬的只有自己了。

其实美的方式也有很多种，与其用各种手段追求外形的完美，不如在别的方面展示自己的优势，毕竟接纳和做真实的自己才是最重要的。