长新冠给人体造成的影响到底会持续多久？

此前有网友分享，自己从2022年12月感染新冠后，一直疲劳、失眠、心慌，夜深人静的时候腰疼、背疼更加明显，有时甚至疼到呼吸都不顺畅。结果夜里睡不着觉，白天精神不好，恶性循环导致身体状况越来越差，不仅没法运动，还影响了生活和工作。期间他去很多医院做了大量的化验，但各项指标都没有问题。

直到今年，他去医院的长新冠门诊检查，才最终确诊为新冠后的长期疲劳综合症。随后他根据医生的安排进行了针对性的治疗，身体情况才逐渐好转。

长新冠的持续时间远不止三个月

虽然世界卫生组织已经宣告新冠病毒大流行紧急状态结束，但新冠病毒并未被消灭，尤其是与新冠病毒感染相关的长新冠症状，已然成为值得关注的全球公共卫生问题。2021年10月6日，WHO首次公布“长新冠”的官方临床定义，即感染新冠病毒3个月后还有症状，最少持续2个月，且不能用其他疾病来解释这些症状。

而相关数据显示，全球至少有6500万人经历着“长新冠”症状。一项对中国新冠住院患者的大规模队列研究显示，在感染病毒6个月和12个月后，患者至少有一种持续症状的比例分别为68%和49%。也就是说，长新冠症状很可能会持续半年、一年甚至更久。

如何避免长新冠？记得做好这两点

但面对“超长待机”的长新冠症状，目前的治疗手段相对有限，临床一般只能通过对症的方法进行治疗，比如抗炎症、营养补充剂、类固醇、抗血栓等。所以在后新冠时代，大家想要更好地确保健康，关键还是在于减少长新冠的发生概率。

此前，国际期刊《自然》刊文指出，接种两剂mRNA或腺病毒载体疫苗，可降低9%的长新冠发生率。与此同时，一项循证医学研究的结果也表明，接种新冠疫苗可以降低罹患长新冠的风险，尤其是在感染病毒前接种疫苗的人群中，预防长新冠的有效率更高。由此可见，尽早接种疫苗获益更大。

另外，不慎感染新冠后要及时通过先诺欣这类抗新冠病毒药物阻断病毒复制，从而减少病毒对身体产生影响，避免长新冠症状持续。要知道，先诺欣作为我国首款自主研发、具备自主知识产权的3CL靶点口服抗新冠病毒创新药，是由先声药业与中科院上海药物研究所、武汉病毒研究所联合研发而来，不但能快速并大幅降低病毒载量，还能缩短新冠感染者病程和转阴时间。

值得一提的是，先诺欣已经被正式纳入国家医保药品目录，价格仅为同类进口产品的1/4，医保支付后患者自费部分最低不足百元，对老百姓来说十分友好。据了解，目前先诺欣已覆盖全国3600多家医疗机构，累计帮助了100多万名患者。

总之，新冠病毒尚未远离，长新冠的防治也依然任重道远。大家未来还是要继续加强防护，积极接种新冠疫苗，感染后尽早使用抗病毒药物，以防被长新冠症状找上门。