王大爷今年62岁，已经确诊高血脂好几年了。大概在几个月之前，王大爷开始频繁出现头晕头痛的情况，但是王大爷并没有在意，觉得自己这是没休息好。在妻子的劝告下，吃了几粒止痛药之后，就没有去医院做进一步检查。

一个月前，王大爷从头晕头痛开始发展成为左侧手、脚麻木。看着自己麻木的手和脚，王大爷觉得，自己的身体肯定出了问题，但是苦于家里只有妻子在家，去医院检查不方便，于是再次忍了下来。王大爷想着，等过两个月，儿子回家后，再让儿子带自己去检查好了。

前几天晚上，王大爷跟妻子说，自己的眼睛有点不太好使了，突然一下子就看不见东西，但是缓一下就好了。王大爷妻子还笑着打趣王大爷，这是上了年级了。

结果就在昨晚，王大爷吃着饭，突然就晕倒了，王大爷妻子赶紧打了120，喊隔壁邻居帮忙把王大爷送到了医院。经过医生检查才知道，王大爷这是因为长期高血脂而导致了动脉粥样硬化引起的脑梗！

还好医院就在王大爷家附近，送医送的及时，医生给王大爷进行了溶栓治疗，给抢救回来了。医生说，如果救治的不及时，很有可能瘫痪，或者是救不回来了，这可把王大爷妻子给吓了一跳。

据数据显示，脑梗是中老年人高发疾病之一，因为上了年纪之后，血管退化，加上其他外界因素，老年人会更容易脑供血不足，如果治疗不及时，就会发展成脑梗，给身体带来非常大的危害。

导致脑供血不足的原因有很多，大概可以分为以下几类：

1）血管老化：

随着年龄的增长，血管也会逐渐老化，老化的血管会变得狭窄和脆弱，血液流通不顺畅，慢慢地，就会导致脑供血不足。大部分的中老年人会比年轻人更容易脑梗的原因也是因为血管老化，因此，医生建议，中老年人一定要按时体检，最好是一年一次，如果是有基础疾病的中老年人，更是要半年体检一次。在体检的时候如果发现自己有血管老化变狭窄的情况时，要及时服用疏通血管的药物。

2）心脑血管疾病：

心脏被誉为“造血工厂”，人体全身的血液，都是由心脏供给的，如果心脏有问题，如心脏病、冠心病等，导致心脏供血不及时，就容易导致脑供血不足。而大脑血管如果出现问题，同样也会导致脑供血不足。

3）动脉粥样硬化：

当患者患有动脉粥样硬化疾病时，动脉血管壁上会有很多的血栓，如果血栓脱落，并且随着血液流向大脑时，大脑血液流通不畅，就容易导致脑供血不足。血栓堆积越多，血管越狭窄，发生脑梗的概率就会越大。

4）颈椎病：

可能大部分人都想不到，颈椎病竟然会导致脑供血不足？但是事实确实如此。当患者患有颈椎病时，会导致大脑血液流动改变，并引发脑供血不足。除了颈椎病之外，还有糖尿病、高血压、高血脂等疾病，也会导致大脑供血不足。

5）睡眠不佳：

如果前一晚睡觉没睡好，第二天一定会头痛头晕、昏昏欲睡，这是因为，睡眠质量不佳，会让血液流动速度受到影响，导致大脑供血不足，所以才会出现这些问题。

导致脑供血不足的原因有很多，如果患者有任何身体不适的地方，要及时就诊，明确病因。那么，我们要如何判断脑供血不足呢？脑供血不足都有哪些表现？

1.头痛头晕

并不是所有的头痛头晕都是脑供血不足，但如果经常性的头痛头晕，还伴随着晕眩、昏昏欲睡等症状，大家就要小心了，这很有可能是脑供血不足的症状，建议大家一定要及时就医，避免脑供血不足进一步加深，形成脑梗。

2.单侧手、脚麻痹

注意，这里说的是单侧，也就是左半身或者右半身，而不是上下半身，一般情况下脑供血不足时，大脑控制人体运动的神经部分也会受到影响，就会出现单侧手脚麻木的情况，有时脸、后背、舌头也会出现麻木的症状。

更严重时，还会走路不稳，东倒西歪的，如果出现这些症状，就要怀疑是不是脑供血不足了。

3.眼睛短暂失明

眼动脉是颈动脉的终末支，当大脑供血不足时，就会影响到眼动脉，导致眼睛出现短暂失明的情况，一般这种情况不会维持很长时间，大概1-2分钟。有部分患者的眼睛也不会全部失明，可能只有某个区域看不见。当眼睛出现问题时，证明脑供血不足的程度已经有点深了，所以建议大家，这个时候不要拖沓，赶紧去医院检查。

4.记忆力衰退

当患者患有脑供血不足的情况时，会有健忘、记事困难的症状，比如明明上一秒刚说过的话，做过的事，转眼就忘记了，严重时，患者还会有意识丧失的症状。

除了以上症状之外，患有脑供血不足的患者，还有可能出现恶心、呕吐、晕厥、血压波动过大等症状。当发现自己有以上症状时，也不要着急，只要尽快就医即可。

看到这里，王大爷的家里人才反应过来，原来王大爷早已经有了脑梗的前兆，只是家里人都没有注意到。可能也有人注意到了，但是大家都没有往脑梗上面去想，差点酿成大祸，还好送医及时，不然全家人都会后悔莫及。

当然，及时治疗肯定比不上没有患病来的好，所以如果要不想被脑梗或痴呆“盯上”，医生建议，一定要做好3点预防。

第一点是：预防三高

高血压、高血脂和高血糖，都是导致脑梗的危险因素，患上三高的患者得脑梗的概率是没有患上三高患者的数倍，因此，要想避免患上脑梗，首先要做的，是预防三高。

预防三高说起来简单，但做起来很难，因为这要从日常生活做起。首先要保持一个健康的生活方式，饮食上也要注意，不要暴饮暴食，摄入过多高热量高脂肪的食物。做饭的时候也要注意少油少盐，腌制类食物要少吃。

其次就是要坚持运动，坚持运动可以促进血液循环，强身健体，也能预防三高。

如果已经有了三高等基础疾病，那么患者该吃药就吃药，该控制饮食就要控制饮食，不要让病情进一步恶化。

第二点是：定期体检

体检的重要性不言而喻。很多人觉得，体检就是浪费钱，但是大家要知道，体检可以帮助我们提前预防疾病，如果在体检的过程中发现任何问题，我们都可以尽早治疗。花一点小钱，给自己买个安心，何乐而不为呢？如果一直拖着不去体检，最后查出疾病晚期，对身体伤害会更大，后续花的钱也只会更多。

有三高家族病史的患者，要更注意一些，因为有三高家族病史的患者，患三高的概率是很高的，所以建议这部分患者更要定期体检，避免患病。

第三点是：保护好颈椎

现在的学生和上班族，为了学习和工作，在位置上一坐就是一天，基本上不会再有额外的运动时间，所以这也导致了我国近年来颈椎病的发病率越来越高。而颈椎病也会导致脑供血不足，进一步造成脑梗，所以，要想预防脑梗，一定要保护好颈椎。

要想保护好颈椎，首先要的，就是改善坐姿。上班族和学生党都是没有办法，每天必需要坐那么长的时间，但是大家可以尽量选择坐一段时间就走动一下，挥动挥动手臂，转转脖子，接接水，站着看看窗外的风景，避免长时间低头。其次就是要改善睡姿，要选择适合自己的枕头，枕头不仅要舒适，还要跟颈部吻合，这样才不会给颈椎带来伤害。睡觉时可以侧卧跟仰卧相互交替，不要一直保持一个姿势。

严格意义上来讲，脑供血不足只是一个症状，并不致命，但是脑梗却是会致命的。而要想避免脑梗，只能先避免脑供血不足，所以大家日常生活中，一定要注意休息，不要过于劳累，同时，要做好以上3点措施，这样才能更好地预防脑梗。发现自己有脑供血不足症状时，也不要过于紧张害怕，这个时候还是在可控范围内的，只要听医生的话好好治疗即可。

脑梗的发生跟日常生活是息息相关的，当脑梗真的发生时，一定不要惊慌，要先打120，把患者带到医院，让医生对患者进行溶栓治疗，只要没有错过黄金3小时，脑血栓溶栓及时，那么脑梗对患者造成的损伤也不会太大。溶栓治疗之后，只要好好服药，定期检查，基本很难再复发。

但如果错过了黄金3小时，脑细胞开始坏死，就有可能给患者带来严重的后遗症，如半侧偏瘫、脑死亡等，严重时还会导致死亡。真到了这一步，那医生也无力回天了，所以大家平时更好密切观察家中长辈的情况。总之记住一句话，有问题，及时就医。

脑梗都是会有症状的，就跟本文的王大爷一样，他在脑梗之前，已经出现一些头晕头痛、单侧肢体麻木的情况，但是他没有在意，所以才会发展成脑梗。医生在这里提醒大家，如果已经跟王大爷一样有了这些症状，那一定要及时就医，如果没有，就要好好预防。

参考文献：

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