微距摄影 花卉昆虫与微距摄影

（原标题：放大小视界 走进生态与微距摄影）

是只要一片青草绿地就能和你开启的心灵对话，简朴单纯，从观察而学习，看着小生命的不同脉动，你将会体验更多的自然视界。在目前摄影的多元题材中，独自一人也可以不受时间限制的拍摄取材，期待有着不同的视野，能够享受自由自在的乐趣，如果你喜欢自然，偶尔会到郊外去踏青或者是假日爱骑着单车往外跑…那么，推荐你现在就开始尝试生态与微距摄影吧！

准备技巧1：生态拍摄器材准备首先，如果想选购一般消费相机，建议你可以带着尺子，试相机时用能拍到最大的最近对焦距离拍一张照片，就可知道不同相机的放大倍率差异，可以把最小刻度拍满版的相机是比较适合的。因为生态很多让你惊奇的题材，都只是一两公分的小生物而已。在这过程中去体会操作手感与对焦准确度等，再做进一步的选择。适合的消费相机功能上，需要有进阶功能P、A、S、M，可以控制光圈优先、快门优先、全手动…等，才能在光线与环境多变的自然生态条件下去做理想的拍摄，全自动拍摄模式通常很难去表达你想呈现的画面。

一般消费相机优点就是放大倍率大、以及可旋转的镜头

刚开始接触这题材时，如果你是使用单反相机，那么建议你要备有微距镜头。不在乎品相的话，二手微距镜头在价格和成像质量上，是一个让钱包均衡好选项。微距镜头的焦段越短，构图越是灵活方便（如35mm、50mm、60mm），但拍摄的距离通常需要更近，所以短焦段适合拍小花或是活动力不高的小虫。中长焦段的微距镜头(如90mm、100mm、105mm），在使用上是最普遍的，拍摄各种题材都很称职；由于最多人买卖，二手商品较容易取得。长焦段（150mm~200mm）因为镜身重、价格高、有较严格的安全快门限制等因素，较推荐进阶拍摄者选用。

单反相机操作快速成像质量高，是拍摄生态时的理想器材

正常微距镜头，可以达到1:1的放大倍率，且解像力优于其他用途之镜头

当拍摄生态产生兴趣后，可以进阶选择的器材也更加多样

准备技巧2：要先学会伪装术拍摄时，服装我会建议长袖长裤，可避免蚊虫叮咬与枝叶刮伤，颜色以不鲜艳即可（亮色、鲜黄、白色等服装，容易惊扰题材而不易靠近拍摄)。我个人则是常穿着迷彩军服，耐穿便宜。鞋子则是厚底鞋或军靴、雨鞋比较理想。

穿着迷彩服，可以隐身于山林溪水之间

贴身近拍，也比较不会惊扰这些小生物们

工欲善其事，必先利其器。做好了一系列准备后，让我们开始学习摄影技巧吧。摄影技巧1：花卉的拍摄

拍摄花卉时，最好选择逆光或侧逆光来拍摄。逆光会让花瓣呈现半透明发光状，呈现特殊的美感，也能在背景营造绚烂的光斑，使画面更加梦幻。

拍花的时候，单朵会比一簇容易表现。花蕊如同眼睛，是所有注意力的集中点，将焦点放在花蕊上能使整幅照片的重心有效集中、分出层次。如果拍摄花朵的背面或侧面，也可以将焦点放在花瓣、叶片脉络上，使花瓣及叶片的线条成为画面重点。清晨、雨后的花朵上沾着小小的水滴，能让花朵看起来晶莹剔透；找到好的角度，水滴里还能反射出各种色彩。

逆光会让花瓣呈现半透明发光状，使花瓣具有特殊的美感

水滴能让花朵看起来晶莹剔透，还能反射出各种色彩

摄影技巧2：昆虫及小动物的拍摄想避免惊扰且行动迅捷的昆虫或小动物，高速快门是第一要点。要提高快门速度有三种途径：

使用大光圈：透光量充足，快门速度自然相对提高。调高感亮度：Canon EOS 5D Mark III有良好抗噪能力，在ISO 800下都能保证细腻的成像，必要时可透过提高感亮度来获得更高速的快门。使用闪光灯：有些昆虫体型较长，要捕捉具有纵深感的造型，必须使用小光圈，但透光量与快门速度会降低 ; 行动快捷的小动物不会给你机会打辅助灯，闪光灯是唯一的选择。

拍摄昆虫最常用顺光，利用光线直射在昆虫身上，可表现昆虫表面的纹路、质感和色彩，适用于自身色彩丰富、纹路优美的昆虫，如七星瓢虫或甲壳虫类；如果想要突出昆虫翅膀的晶莹剔透，逆光拍摄是最好的选择，可以使昆虫身体边缘变得更加透亮。眼睛是生命的灵气所在，拍得越清晰越好。尤其是蝴蝶、蚂蚁这样微小的生物，更要重视对眼睛的表达。

利用光线直射在昆虫身上，可表现昆虫表面的纹路和质感

凤蝶翅膀是不停摆动的，拍摄时通常需要1/500s以上的快门速度，否则容易留下残影

摄影技巧3：昆虫摄影表现哪些主题昆虫虽小，但透过微距镜放大观察，影像效果仍相当可观，有时还能展现出类似风景摄影的磅礡气势，一般来说，只要适切的表达该昆虫特性，都会吸引众人目光，甚至感动别人。以下整理出昆虫摄影表现的几种方式，可作为拍摄时的参考重点。

斑纹：昆虫体表或翅膀上的斑纹。色彩：昆虫体表或翅膀上的色彩。造型：各式各样的昆虫造型曲线。吃相：观察昆虫吃什么？怎么吃？求偶、交尾：观察昆虫的求偶及交尾的样式。天敌：观察昆虫与天敌间关系。生活史：观察昆虫的一生，卵、孵化、幼虫、蜕皮、羽化的过程。保护色、警戒色、拟态：昆虫怎样躲避天敌及与环境的关系。有趣的行为：观察昆虫各式各样的行为。

独特的造型长长的触须更加吸引读者视线

进食中的蝴蝶反而有一种静若处子的美感

摄影技巧4：微距镜头对焦技巧 因为镜头结构的关系，微距镜头的自动对焦速度较慢；再加上微距镜头的景深非常浅，相机稍微晃动，或者被摄体小小的移动都会使画面主体跑到焦点之外。焦点须精确到毫米的程度，用人眼来确认是最保险的。从各层面来说，微距摄影都更适合采用手动对焦。实时取景，有助于精准手动对焦，Canon EOS 5D Mark III具有实时取景功能，这个功能在微距摄影中非常好用。你可以用液晶屏幕实时取景，同时放大10倍查看焦点，进行精确的手动对焦，在焦点完全清晰时再按下快门，就可以得到焦点完全准确的照片。手动对焦还有一些基本操作技巧：如同在实验室中使用显微镜一样，在手动对焦时，由左手拇指和中指持握对焦环，有节奏地左右转动对焦，让焦点在目标距离前后有规律地摆动，并逐步减小波动范围，在准确合焦的那按下快门，并轻微转动对焦环连续拍摄几张，便能尽可能确保焦点清晰。在熟练掌握后，运用这种对焦方式就能够很快对焦，提高手动对焦的速度和精确度。不过话说回来，在条件允许的情况下，使用实时取景来对焦依然是最可靠的拍摄方式；两种方法结合起来，就能在各种拍摄环境中运用自如了。

微距摄影焦点须精确，用人眼来确认是最保险的

实时取景功能在微距摄影中非常实用

摄影技巧5：善用三脚架，避免震动微距摄影容易产生震动，为了获得清晰的照片，三脚架是必备的。对于微距摄影而言，三脚架能否很方便地降低到地面高度是一个重要的指标；因为在很多情况下，主体的位置都非常贴近地面，同时重心低的三脚架还可以有效减少晃动。三脚架要配合快门线使用，以确保最佳稳定性。如果没有快门线，也可以用延迟快门来拍摄，以减少手指按下快门的晃动。另外，Canon相机的IS技术也有显著的防震效果。对于百微而言，开启该功能可以提高2～3级安全快门。即使手持拍摄，在低速快门的情况下也不会产生模糊不清的现象，对于手持拍摄来说防震效果相当显著。防震技术并非万全之策，应优先选择使用三脚架拍摄，在没有三脚架或必须手持拍摄时再使用防震功能，并且要记得关闭镜头的防震功能，以免防震功能的主动侦测造成画面模糊。以上几点说的都是相机震动。在实际拍摄中，被摄物体的晃动也是造成影像模糊的原因之一，比如室外拍摄花朵时，风吹会造成花朵的晃动，因此须准备防风支架或挡板，以减小风力的影响。

微距摄影容易产生震动，三脚架是必备的

三脚架要配合快门线使用，以确保最佳稳定性

摄影技巧6：适当补光在进行微距摄影时，相机镜头与被摄物之间距离很近，极有可能遮住部分光线，所以辅助光不可缺少。如果没有反光板，白布、白纸甚至保丽龙都可以充当反光材料。注意观察光线的照射方向，尽量妥善利用自然 光，确保光线平均地照射在被摄物体上。微距摄影经常要用到一种特别的闪光灯：环形闪光灯。它是专门针对微距摄影设计的辅助照明工具。环闪通常用于微距拍摄，能产生无影灯的效果，给被拍摄物体照射均匀，没有明显单方面阴影的光线环境。使用环闪除了消除阴影，还能够提升快门速度，使画面更加清晰；同时释放光圈压力，可以适当缩小光圈，扩大景深，展现更多的图片信息。

环形闪光灯是专门针对微距摄影设计的辅助照明工具

以适当缩小光圈，扩大景深以展现更多的图片信息

在自主拍摄的设定中，光圈只是其中之一的参数。但是，能够将光圈控制得宜，大概就已经由基础迈入进阶了。这里跟大家分享在生态摄影上，调整与选择光圈的方式。快门速度太慢容易晃动手震，每个人都有各自约当的安全快门数值，只要拍摄过几次，大概就能了解自己容易掌镜成功的快门速度到哪边。但是，有使用微距镜头的朋友大概都会体会到，在近距离的成相中，景深是相当短浅的，一缩光圈后，却常常因快门不足而导致拍摄失败。到底在拍摄时，光圈该如何抉择呢？ 设定技巧1：不同镜头略有别相同的光圈下，越长焦段的景深越浅，越短焦段的景深较深。焦段与拍摄距离，对景深的影响程度还大于光圈的缩放。另外，每只镜头光学的表现在各个光圈阶段都不尽相同，以我自己使用的Sigma APO MACRO 180mm F3.5 EX IF HSM来说，在光圈F5.6~8之间，是这只镜头最好的区间，而F16开始，影像劣化就开始变得明显，到这镜头的最小光圈时（F32），解像力只剩下F5.6时的44%。所以，我自己最常用的拍摄光圈在F5.6~F8，次常用的在F8~F16。想要了解自己手上的镜头，也要多从网上获取信息。

焦段与拍摄距离，对景深的影响程度大于光圈的缩放

了解镜头各光圈值的成像效果对于微距摄影来说十分重要

设定技巧2：把多余的设定留给快门用如果只能拍一张，那宁愿要一张F3.5的清晰照片，也不要一张F8的晃动照片。所以，在常用的光圈区间做调整时，必须考虑安全快门；快门够缩点光圈，快门不足，就将光圈开放些。

在常用的光圈区间做调整时，必须考虑安全快门

对于微距摄影来说清晰是最重要的

设定技巧3：以主体焦平面取决光圈当拍摄取得该主体的最大焦平面时，如侧面、平展翅…等，即使开放光圈，也足以让整个主体大部分在景深清晰的涵盖范围内，而此刻缩不缩光圈，会视背景而非主体做决定。有时候，放弃最大焦平面，而取主体斜侧面甚至正面拍摄，此时的光圈如果条件许可，则会尽量缩一些光圈来增加主体在画面中的景深范围。

视背景而非主体做决定光圈

拍摄时尽量缩一些光圈来增加主体在画面中的景深范围

接下来让我们通过擅于拍摄自然生态及花卉的特拉维夫摄影师Alex Greenshpun的问答，看看她的微距拍摄心得，了解一下在微距摄影中还有什么需要注意的。 问︰你是怎样接近这些小生物的呢？答︰清晨是最佳的拍摄时机，光线于较低角度而且气温较低，所以小生物通常仍在睡眠，即使移动也很快再睡，而且光线亦颇充足。最好当然是用脚架，但提高ISO亦可，又或者保持稳定的姿势拍摄。地点方面，则是要远离道路或人们旳居所，而且要在有数平方米的草地或灌木丛中找。寻找时可以静静地坐在地上观察，耐心搜索，慢慢地挑拨草丛，看看有什么东西藏在树叶下。要学懂将人类的视点切换成小生物的角度，就会更容易发现它们了。这是需要练习和耐性的，不要随便放弃啊。另外，请尊重这些小生命，拍摄时尽量不要移动它们，即使移动过也要放回原位，因为它们有自己的天敌要避开，而我们仅仅是个客人。

在拍摄时尽量不要打扰它们的生活

要学会尊重自然才能了解自然

问︰你照片里的水滴是雨水还是喷壸制造的呢？答︰我喜欢拍摄清晨的露水，而这些美丽的晨露能驱使我早起。至于下雨天亦是拍摄微距水滴的好机会，因为乌云盖天就是一个天然柔光箱，我98%的作品都是如此。只有特定的室内场合，例如拍摄花卉才会用上一些喷雾。

在拍摄时尽量保持自然的本貌

在需要的时候才添加人为因素

问︰有些照片拍摄角度很低，你真的伏在地上拍摄吗？如何保持相机稳定呢？答︰我的朋友有时会取笑我姿势滑稽呢！因为我没有脚架，而且使用手动对焦，所以有时会呈现颇奇怪的动作，还有点像摄影瑜伽！而因为我用的相机有可旋式LCD屏幕(Canon 60D + 100mm Canon Macro)，所以拍摄低角度时可放在地上，把屏幕扭出来用实时取景功能。拍摄姿势方面，主要在低光的恶劣情况下，尽量集中重心并分散重量以保持平衡，例如蹲下、站立时则往后靠、膝盖微微弯曲同时手臂紧贴身体。另一样需注意的是呼吸，甚至比起姿势更重要，因为它具决定性作用，所以尽量保持平稳呼吸。我习惯对焦时缓慢呼吸，屏息一会后才按下快门。

摄姿势方面，尽量集中重心并分散重量以保持平衡

调整呼吸对相机的稳定十分重要，所以尽量保持平稳呼吸

创作或是美感在条件上都是宽容的，不应该去约束或局限应用何种准则审视、也不应该只存在何种手法去表现。这篇文章希望能给喜欢生态的朋友们作为参考，也欢迎大家有不同的见解来讨论指导。

来源：柳灞牧笛的收藏

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