百香果真的是一种神奇的水果!百香果又名鸡蛋果,其中富含人体所必须的氨基酸、更有多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶、硒以及各种微量元素。百香果中含有多种氨基酸、蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等许多对人体有益物质,更被称为水果中的VC之王。
百香果最适宜的生长温度为20℃~30℃,一般在不低于0℃的气温下生长良好,因此,在南方温暖湿润地区分布较广。现在百香果也成为了北方地区最受欢迎的水果之一。它还有一些药理作用,排毒养颜、促进代谢、防治高血压、抗疲劳等。
早期,家里买来百香果,都是直接从中间切开,用勺子直接吃,入口十分酸甜爽口。小朋友比较喜欢百香果蜂蜜水:百香果将果肉挖出,加入适量的蜂蜜,用热水或者温水冲泡,味道酸酸甜甜超级棒。
现在百香果已经不止局限于在甜品、饮品中出现了,在网上看到一个可以入食谱的做法,马上回家实践,发现味道很不错,分享给大家。那就是百香果酸汤肥牛。
所需材料:百香果4-5个
肥牛片:一盒(200-300克)
金针菇:200克
姜片:3-4片
葱花:少许
小辣椒:一只
香菜:酌情
盐:4-5克
生抽酱油:少许
清水:500-600克
食用油5克
制作过程:1、将百香果取出备用,金针菇洗净备用,葱、姜片、香菜、辣椒备用。2、将适量油倒入锅中,油热倒入百香果果肉,2分钟后加入葱、姜片、辣椒翻炒。3、加入清水开大火直到开锅,加入肥牛、金针菇煮熟,大约3-5分钟。放入盐、生抽酱油、香菜关火出锅。百香果酸汤肥牛就做成了。
大家还知道关于百香果的其他吃法么,欢迎分享!