随着疫情防控进一步深入，看到一些人的遭遇令人感到无力。

比较起来，能在家中待着封闭的大部分人，是非常幸运的。

同时还有一份居家办公的收入，能够覆盖负债，维持生活开销，是更加幸运的。

家里有点食物，家人都健康安好，胜过一切。

一

疫情期间，许多人在家憋着难受。

没想到有一天“宅”也能成为优势。

碰巧我也是一个湖北人，疫情第一年在湖北足不出户封闭在家里，长达二个多月。今年在上海又一次被封闭，至今接近一个月，可谓经验丰富。

再加上我的“MBTI”性格测试中，I（内向值）几乎拉满，简直就是“宅中宅”。许多本身性格适合文字工作者、艺术创作、金融投资、研究分析等职业的人，都天生适应“宅”。

所以，如果要问“灵魂对自由的渴望控制不住，怎么办？”

这题我会。

二

MBTI是一个较为通用的性格、职业测试，把人按照四个维度来评估。其中一个维度，就是I（内向）和E（外向）。感兴趣可以网上搜索测试一下。

这两者的差别，并不反映在社交能力、沟通能力和适应能力上，内向型的人也可能是一个出色的演讲者、领导者或者社交达人。也不是根据平时经不经常出门来判断。

重要的区别在于，内向型的人需要从独处中恢复能量，与人打交道，是一个消耗的过程。相反，外向型的人需要通过社交来恢复能量，如果单独待着，会感觉失落。就像手机充电，一个需要在独立场合充，一个只能在社交场合充，否则手机电量不足，状态就会随着时间越来越糟糕。

了解自己是哪种充电方式，就可以有针对性地自我调节。

内向型的人，适合走“消化-输出”型路线。

外向型的人，适合走“社交-组织”型路线。

把这个思路贯穿在封闭期间，不论你无聊到数绿豆芝麻，都会有比较好的感觉。

三

先看内向型。

“消化-输出”路线，具体怎么做呢？

大把的时间可以用喜欢的电影、电视剧、书籍或者某个兴趣爱好来填充。对于资深宅们，这可能就是他们的日常。

但非常重要的一点是，需要找一个“输出口”。

比如刷剧可以把心得写成文章，不管是画画、弹琴、做菜，还是胸口碎大石等等，可以把作品发到网上，或者拍成小视频、直播，再比如把自己擅长的技能或者喜欢的内容做成系列分享。

一个展示的窗口，能让价值有被看到的机会。注意力也会得到有效分散，宅起来也就更自在了。

接下来我就准备给大家发点推荐清单，想看的蹲一个。

对于外向型的人，“社交-组织”是什么意思呢？

各种“云蹦迪”、“云跑步”、“云聚餐”、“云旅游”、“云逛街”等等，已经开始啦。

社交需求是外向型人的刚需，肉身被封闭，也阻挡不了渴望相聚的灵魂。

可以多参加一下这些线上“社交活动”，觉得不错的，可以自发组织。

各种创意可厉害了，跟着无人机去兜风、线上剧本杀、微信群歌唱大赛……

成为组织者，变成社交中的联结点，能够有重新掌控生活的信心，社交也多了一些自由感。

让外向型的人关在家里天天看剧，要憋疯。把内向型的人拖进各种群里，上千条消息轰炸也得抑郁。

虽然肉身被封印，我们还可以量身给自己创造一个让灵魂自由呼吸的空间。

武功心法已经传授给大家了，内功打通，看看网上的各种招式，可以无师自通了吧。

作者：我是朱舟，理财规划师，投资人，擅长用理财思维，经营生活。

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