宝妈最心烦的情恐怕就是看到宝宝哭了，宝宝一哭，妈妈既心疼，又有些烦躁紧张。

尤其对于新手妈妈来说，宝宝的哭声简直可以让自己精神抑郁。尤其是怎么哄也无济于事的时候，简直要崩溃了。

宝宝一哭，妈妈就紧张怎么办？试试这几招安抚宝宝：

1、让宝宝感到身体舒适

如果宝宝哭是因为身体因素，比如尿了、饿了、困了、冷了、热了等等，妈妈要仔细察看，让宝宝身体感到舒服自然。

看看宝宝是否需要更换尿布，给宝宝喂奶、哄宝宝入睡、更换衣物等等。宝宝的生理因素解决了，自然就不哭了。

2、温柔地抚抱

宝宝哭的时候妈妈不要大声呵斥，宝宝受到言语上的惊吓，哭得更厉害，容易造成心理上的伤害，感觉不到妈妈的温暖。

妈妈要温柔地将宝宝抱起来，靠在肩上，有节奏地拍拍宝宝的背部轻声抚慰，唱唱儿歌，抱着宝宝散散步。

宝宝很快会安静下来，情绪得到释放，也能体会到来自妈妈的深深爱意和温暖。

3、转移注意力

宝宝哭闹时用带响声的玩具并伴随妈妈夸张的语言：“宝宝，看这个玩具喽！”

宝宝天生对发出声响的玩具没有抵抗力，吸引孩子的视线，转移孩子的注意力，从不安的情绪中摆脱出来，很快投入到玩耍中。

4、换个环境

宝宝哭闹可能是在个环境呆的时间长了，有些厌烦无趣，就像大人一样，在屋里呆的时间长了，也想出去活动活动。

妈妈带宝宝去别的屋里转转或者出去走走，移动的风景让宝宝感到新鲜，接触到新的事物，视野开阔了，忘掉了不快的情绪。

宝宝哭闹时，千万不要这么做：

1、置之不理

在宝宝出生头几个月时，宝宝哭闹一定要给予及时的回应。有的虎爸虎妈认为小时候不能让孩子太娇气，自己哭一会儿就好了，不用管。

其实，如果不对孩子的哭泣予以关注和及时的抚慰，给以语言和肢体上的爱抚，孩子会感受到家人的冷漠，长大以后缺乏自我调控情绪的能力。

对这个世界产生不信任，不自信，认为自己不被人喜欢，影响到情商的发展，情商的发展对于一个人长大的成功起着弥足轻重的作用。

2、大声呵斥

宝宝一哭，妈妈就嫌烦，哭声让自己脑袋都大了，心烦意乱，没有耐心去寻找宝宝哭的原因。

只是一味地呵斥宝宝：“真烦人，就知道哭，能不能让我省点儿心……”，自己气急了，甚至上前打宝宝：“叫你哭，看你还哭！”

宝宝自身的需求没有得到满足，又看到妈妈一脸嫌弃的表情，内心更加悲伤，哭得更厉害了。

长期以往，宝宝的性格会变得冷漠孤僻，压抑住自己的哭泣，对别人的哭泣也会无动于衷，情感缺失。

写在最后

关注宝宝的哭泣，爸爸妈妈要给予及时的语言和肢体上的抚慰，让宝宝的情绪得到释放，心中有爱，健康成长！

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