奖励

加州二卷 2024-07-13 16:25:13
#理想家生活# 下班后,犹豫着去不去健身房。 昨天上瑜伽课练得有点猛,浑身还乏着呢。 我给自己设定了一个条件,二选一:要是去健身房就到银座买甜点,要是不去健身房就直接回家到院子里拔草。 最终,选择了前者。近来比较喜欢吃甜食,点心行的坚果奶酪雪贝,我已种草很久了。 我对甜食一直坚持克制的态度。克制并不是不吃,最好是找个机会奖励一下自己。这样口腹之欲既能满足,精神上也比较愉悦,达到身心愉悦合一。 这不,机会来了。 在付款之前,我还是先打开了美团,看看上面是否有团购的优惠。 真是巧了。正好有活动,如果参加活动的话,买四个就比在柜台上,能便宜五毛钱。 蚊子腿也是肉啊。五毛钱也是钱啊,省了就是赚了。 我就是这么抠门。 突然想到,数字人民币给发来1.88元的消费券,不用过几天就收回了。这种送上门的羊毛,该薅就得薅,不薅就亏了。 拎着点心,盛点心的手提盒做得真是很精致,到超市用数字人民币买了一包鲜牛奶。 看着付了一块多钱就能买一包鲜牛奶,竟然有点发愣。还是售货员见多识广,她说,你可能参加了优惠活动。 是啊,我参加了这次从天而降的消费活动,感觉赚了一个亿。当然,这一个小目标,只是心理上的感觉。 要的,就是这种感觉。 我拎着点心手提盒和健身包,到了健身房。 让前台小姑娘帮我把点心和牛奶放到冰箱里,前台有个冰箱,放了很多饮料。 小姑娘微笑满面地提醒我,走时想着拿啊。 我笑着给小姑娘说,没事了,如果我忘了拿,就送给你了,里面是好吃的点心。 说得小姑娘都有点不好意思了。 赶紧到更衣室换上瑜伽服,还是来晚了。第一节瑜伽课已经开始了。虽然到银座这么逛了一圈,耽误了时间,来得有点晚,但关键是心情愉悦。 今天晚上上课的人不少,瑜伽房都快满了,我拿两个垫子,铺在最后面。 瑜伽垫是橡胶的,不算太厚,这样为了不硌着膝盖,一般都是一人拿两个垫子,这也是健身房特意给准备的。 第一节课强度比较大,出了不少汗。我拿出毛巾绑在手腕上,随时擦脸上滑落的汗水。 第二节课是阴瑜伽,主要是拉伸,动作比较慢。 两节瑜伽课,一张一弛,练起来感觉比较舒服。 上第二节课的时候,两个胳膊都发痒,我挠了挠,发现起了三个包,被蚊子偷袭了。 没想到后面竟然有蚊子。可能是靠近角落,光线弱些,藏着蚊子。 我极少在最后面,一般是往前放垫子。我总觉得在后面听不清楚,离老师远。还是在前面,在老师眼皮子底下,有什么做不到位的地方,老师也能看得见,也能及时点拨一下。 当然,这是去买点心晚来的结果。 下一次得早点来,在前面练,还得带上清凉油之类的防蚊神器。 为了坚持练瑜伽,真是拼了。
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