50岁退休，对于我们女人来说，是一段崭新的旅程，也是活出自己的最美时光。

退休后，我发现，女人对待生活的态度，决定她退休后的生活品质。

心态阳光，生活态度积极的女人，会往回收，关注自己的内心，提升自己，把日子过得充实、丰盈，精彩。

而退休后，越是觉得没啥本事的女人，越喜欢做这三件事，真正验证了：好生活，都在每个人的言谈举止和对生活的态度里。

1、喜欢指责家人，抱怨生活，往往拿着一手好牌，也过不好自己的退休生活。

有人曾说：“一个失落的灵魂能很快杀死你，远比细菌快的多”。

人生路上，我们遇到的最大敌人，不是能力，不是条件，而是情绪。

情绪像水，稳定的情绪是涓涓细流，滋养万物；

不稳的情绪则是咆哮波涛，摧毁一切。

生活中，我们会发现有些人总习惯性地把不如意，归咎于别人身上，尤其爱指责身边的家人，喜欢跟别人抱怨自己多么不易。

其实，这样的指责和抱怨，不仅解决不了任何实际问题，还让别人远离你。

社区有个姐姐，退休金大几千，比我们普通50岁退休女工高一倍。

就因她喜欢指责身边的老伴，抱怨独生女儿对她不好，拿着高额退休金，把自己活成孤家寡人。

姐姐的老伴在家啥活都干，退休金全交，可她就是看老伴干啥都不对，没事也要鸡蛋里挑骨头，最终把老伴推到别的女人家里。

独生女对姐姐也很孝顺，只要不上班，就带着孩子回来看望她。她却认为女儿是回来啃老，一边无私地给女儿提供资助，一边又抱怨女儿啃老。

正如塞缪尔说的那样：“世界就像一面镜子，你皱眉视之，它也皱眉看你；你笑着对它，它也笑着看你。”

情绪就像是一把双刃剑，良好的情绪会为你赶走阴霾，而恶劣的情绪则会推着你走向深渊。

人生不如意十之八九，抱怨指责解决不了问题，唯有调整好心态，拥有稳定情绪，学会往自己身心所求，才能获得真正的快乐和自由。

2、过度依赖家人，啥也不想学，这样的人往往把自己活成藤曼，只想依靠别人。

前段时间，女儿给我发过来一篇文章，是一个女孩说自己55岁的母亲，自从退休后，啥也不想学，完全依赖她，出门让女儿给自己网约车，买东西让女儿给自己网购。

若女儿回复的慢一点，就说女儿对自己不好，女儿回家说教她使用小程序购物，打车，这个母亲说，有女儿不用，将来嫁人，就用不上了。

退休后，女人过度依赖家人，希望家人无时无刻地帮自己，是一种“病”，需要好好医治。

女人婚后，习惯性地把生活主动权交给身边的伴侣，遇事总是给伴侣打电话求助。

我就是这样的女人，上班时，不论遇到啥事，第一个想到帮我的人，就是老伴。

退休后，读了很多书，慢慢地懂得，当你把主动权交给别人，看似是对别人的信任，不过是自己还未学会独立，在无形中，也给别人带来压力和负担。

当我学会凡事自己做主时，我发现，生活不仅美妙，夫妻生活也很和谐，家庭也和睦多了。

学会掌控自己的生活，首先从学会独立开始，不仅仅是经济独立，还要思想独立，处理问题也要独立，即使做不好，也是一种享受的过程，更是一种能量场。

3、没有自己的规划和生活目标，沉迷不良习惯中，让退休生活越过越糟。

退休时光里，我们迎来独属自己的自由时间，可以尽情地狂欢，做自己喜欢的事情。

有些人觉得，终于熬到退休了，追剧熬通宵，打麻将玩通宵，或者，一出去游玩，就乐不思蜀，把家里老伴丢在一边。

这些都不好，既影响我们的身体，也影响家庭和睦，长久下去，生活会变成一地鸡毛。

退休后，不论是带娃，还是照顾老人，或者啥事没有，我们都要有自己的规划和目标。

给自己培养些兴趣爱好，坚持做自己喜欢的事情，让自己有积极向上的正能量场。

比如读书，写读书笔记，读书心得，或者带娃时，有意识地记录带娃感悟，以及孙辈人成长的过程，既是一份爱的传递，也是一种自我提升的方法。

退休后，给自己制定清晰的规划和目标，让自己在一天一点进步中，感悟生命的美好，生活的纯粹，提升我们的幸福感和价值感。

在我看来，退休四年，坚持走在成长的路上，写心情记录文章，分享生活感悟，关注退休女性成长，关注老年人的情感故事。

这些都是我退休后快乐的源泉，也是我一路走来，给自己规划的生活目标，愉悦自己，丰富生活，也帮助别人，快乐开心。

结语：

在电视剧《小敏家》中有句台词说：“谁的人生里没有痛，谁的人生里没有伤，谁的人生里没有一地鸡毛，但我们可以选择不深陷其中。”

人生真正的富足，是一个人内心的富足，人生最曼妙的风景，是一个人内心的淡定与从容。

在我看来，退休不是一场生活的谢幕，而是新生活的开始，让我们这段人生路上充盈有趣，就需要，我们自己通过调整心态，容淡然地把余生过成自己想要的模样。

在此愿我们每位退休女性，通过自身努力成长，过上你期待的余生幸福快乐的退休生活。

以上与君共勉。

作者：华贵禅心

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文中配图来源于网络。