孩子拖拉不自律，内收不自信，应付学习没动力，很多父母无法“根治”……其实根源就在内驱力和心能量！

我是一名内驱力教练，用“五感内驱力”，将内驱力落地，消除“只知道但做不到”的通病，使孩子自主自信有动力。验证有效！（）

我发现到有个东西对提升孩子内动力至关重要，真正做到这个点，孩子的内驱力必定100%可以提升。

这是近些年，在学习了众多家庭教育和不同心理派别，以及亲身接触上千个家庭咨询后，给我很大感触的一个结论点。

只不过，你可能会觉得它习以为常、老生常谈，甚至于不屑一顾。

这个东西，叫“肯定”。（留意此刻你的心理反应，下面要用）

尽管几乎所有父母都知道要这么做，但真正体会的人却不多，事实上做到的更是少之又少。

今天我讲2个方法，其中一个堪称万能方法，非常重要，我自己就天天在使用。一定要收藏起来认真阅读。

两大障碍

在肯定孩子上，家长通常有两大障碍。

第一，看不到

“不是我不愿意肯定孩子，而是孩子没有什么值得肯定的地方呀，如果孩子做好了，我肯定会夸奖他的，问题是他做不好呀！”

有多少人心里是这样想的？真的孩子做不好的问题吗？

第二，不真实

“是的，我也知道要多肯定孩子，所以有时会故意表扬孩子，虽然心里明明不认可，但我还是会去说。”

说白了，是为了肯定而肯定，为了表扬而表扬，说“违心话”。

事实上，孩子一点都不傻，甚至其感受能力比很多家长都强，你的话是不是真心，孩子往往能轻易感受出来。

为了解决这两大毛病，我下面会给你2个方法。不过在此之前，我希望你先“认清”一下真实的自己。

你“知道”要肯定，但可能不“懂”

多数教育流派都会叫你多肯定、认可孩子，使得它听上去如此平凡，似乎人人都懂……

但你可能只是“知道”，而并不是“懂”！如何判断你是否真的懂了？

来，回到前面，在我第一次说出“肯定”这个答案的瞬间，你心里是一种怎样的反应？

第一种：“哦，原来是它，是的，确实重要”，或者“切，又是它”……

若此两者，抱歉，可能你对“肯定”的体悟还不够深。

前者，确实是认为对孩子的肯定很重要，但更多在大脑层面，只是道理层面的“认为”而已，而不是发自内心的懂得和体悟。

而后者，还多了一份“不认同”。要么打心里觉得没必要给很多肯定，认为肯定多了会使人骄傲，“骄傲使人落后”。要么就觉得孩子做的事情，没有什么值得肯定的，对孩子更多是指责、抱怨、甚至嫌弃，还自以为是地认为是自己要求高，自我好感觉中带有一点的自命不凡。

第二种：也许你说不上感觉，但内心不由自主地生发一种强烈的共鸣感，甚至是后背发麻。

那说明你应该是深深地认同，你可能真的“懂”了。而且在日常生活和家庭教育中，你已然有意识或无意识地在给到孩子肯定，你不只是“知道”，而是已经“做到”。为你点赞。

如果你是第一种，那接下来的2个方法你一定要认真看。如果你是第二种，随你意愿，不妨学着多一种选择。

方法1：真正的肯定，前提是理解

面对“如何才能给孩子肯定”，如果父母认为：“孩子如果做好了，我自然会肯定夸奖他，问题是他做不好呀？”

那我说句不中听的：本质你在推卸责任。因为你把主要归因放到孩子身上了，而跟你没有半毛钱关系，把本属于自己的责任撇得一干二净。

为什么这样讲？

看下面的图，一个“9”，顺着看是九，倒着看却是六。然后下一个，到底是三根木头还是四根木头呢？

也许现实中，我们会为答案是3还是4而争论不休，面红耳赤，谁也不服……

事实上，“4根”是对的，因为站在你的立场上，“3根”也是对的，因为站在孩子的立场上。

很多时候，不是谁做得对不对的问题，而是立场不同的问题。

这种时候，最需要的，不是争论对错，不是定输赢，而是去换位思考，是去感同身受，去换个立场看问题（这句话我想讲一万遍）。只有做到这点，你才能真正做到“理解”。

然而可惜的是，太多的家长，尤其向我咨询的家长中，我发现绝大多数人都只会站在自己的角度，用自认为“对”的东西去要求、控制和说教孩子。

也就是说，要想真正发自内心去肯定一个孩子，需要我们真正去发现并认可孩子做得好的地方。

而要做到这点，往往需要我们换位或换角度看问题。只有建立在理解上的肯定，才是真正的肯定。这是我体会到的一个关键点，也是在落地和做到“肯定”上的第一个方法。

方法2：随时随地看到孩子的“好”

这是第二个方法，这几乎是一个万能方法，让你可以随时随地可以看到孩子的优点，发现做得好地方！

具体怎么做？

比如，一个孩子写作业不仅正确率不高，而且还写得慢，要肯定个啥？

如果是我，我可能会夸她写作业的态度很认真，或者速度比昨天快了3分钟，或者明明内心不想写却坚持写完了，甚至只是说坐姿很端正……

比如，一个孩子总是不整理自己的书桌或者房间，这也要肯定？

当然，心理学家的一项研究却提出，房间乱的人反而具备更加优秀的创造能力。比如著名的乔布斯或是巴金、达尔文等。普通人进入到他们的房间中，很有可能会被强迫症逼疯，忍不住想要动手好好整理一下。

再比如，一个孩子不爱和人说话，喜欢一个人呆着，这哪会有什么值得肯定的？

如果是我，会夸他有自己的思想世界，夸他善于和孤独相处，能够沉下心来，夸他对事物有自己独到的理解和看法等。

这不是自我安慰，不是无中生有，更不是牵强附会，只是换个角度看事物而已（前面是换立场，这个是换角度，有区别）。因为但凡有阳光的地方必然有阴影，有低谷的时刻必有高光的瞬间，有寒冬之日必有酷暑之时。

只要我们学会在任何事物上都能发现“好”的一面，就能做到“肯定”。相反，如果你做不到这点，即使再好的事物摆在你眼前，你眼中看到的可能永远都是“不足”和“不好”。

这就是为什么，一个孩子值不值得肯定，有没有值得肯定的地方，绝不取决于孩子做到好与不好，更决定于父母怎么看。事实是：孩子值不值得肯定，基本取决于父母怎么看孩子。

万物有短必有长

世间规律，其中一条就是“阴阳大道”。

任何一个人，人的任何一个行为，做的任何一件事，一定有正面的，也一定有负面的；一定有可以批评的地方，同样也一定有值得肯定的地方。

不光人如此，世界万事万物都是如此。

任何一个事物，至少有360个角度，请不要只盯着一两个角度（要看到更多角度，你可能需要学习）。如果你硬是要那样做，不是事物本身的问题，是你自己的问题。

真正的肯定，就是在看到孩子“做得好”的点的基础上（万物阴阳），有选择性地、有艺术性地去表达给孩子（这句话信息量也很大，关于沟通方式）。

所以，千万不要认为“肯定”这件事很简单，事实上它不决定于你的孩子或其他沟通对象，而只取决于你自己！

“我，是一切问题的答案！”

更多内驱力提升办法，请读下面文章，我用一对一跟进帮助你落地和“做到”（不只是“知道”）

【这2篇必读】

1.内驱力培养三步骤，我是"过来人"：

2.“五感内驱力”落地型方案：

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原创 | 一点老师

内驱力咨询师，健心教练。爱看本质、喜讲系统、力求实效。点个关注，一起共修。