假期汤水安排起来哈,趁着假日,给小朋友安排一些靓汤水,安神助眠,开胃消食。
我家小宝贝胃口还可以,但是大宝贝,胃口总是差那么点,抵抗力也差,一旦天气变化一点,她就打喷嚏。
所以我得趁着假日,趁着我现在有空,因为公司请到煮饭阿姨了,我也腾出时间照顾家里人了[比心][比心][呲牙][呲牙]煲点靓汤补补身子。
【独脚金淮山煲猪肚汤】
食材:猪肚,独脚金,淮山,陈皮,生姜片
【谷芽麦芽苹果汤】
食材:猪瘦肉,谷芽,麦芽,苹果,蜜枣
【苹果四神排骨汤】
食材:排骨,茨实,茯苓,蜜枣,淮山,莲子
【太子参麦冬瘦肉汤】
食材:瘦肉,无花果,麦冬,太子参,玉米
【黄豆眉豆鱼骨汤】
食材:皖鱼,排骨,陈皮,姜片,黄豆,眉豆
【羊肚菌茨实鸡脚汤】
食材:鸡脚,羊肚菌,猪瘦肉,胡萝卜,茨实