人生其实很短，只有短短几十载，爱一个人，住一间房，吃一种菜，也就过去了。

人生其实也很长，长到高山险峻，长河绵延，思绪上的惆怅和迷茫，足以让人很难熬过去。但不管怎么样，人活着，总是需要该坚持几件事情的。这就好像，不论怎么样，生命在于运动。一个活得通透的人，一定会让自己在仅有的一次人生体验当中，让自己该坚持的，坚持下去下，该体验的，体验下去。

人生海海，众人多多，在千千万万的人世间里，每个人都有自己的生活步骤和人生姿态。但是你会发现，所有的姿态当中，微笑姿态最美，最感人，也最能滋生能量。俗话说，爱笑的人，运气都不会太差。的确如此，因为爱笑的人，情绪上其实一直都是稳定的，态度上更是积极乐观的。从而也就导致了，无论做什么事情，这些人都能够保持一种更高效的，更有效率的状态。同时，人与人之间的相处和交流，倘若对方是爱笑的人，那么总是能够因为笑容，感染彼此的内心，治愈彼此的心灵。所以说，当一个人选择微笑的时候，镜子里的他，也是在跟他笑，全世界里，也在对着他一同微笑。让心态回归简单，让心情找到快乐，让我们的脸颊上，绽放笑容。如此，我们便能够更加简单，也更加直接地感受到时光的美好和快乐，满足和幸福。

一时的善良，其实很简单，但是要一直善良下去，就不是那么简单的了。甚至可以说，长此以往，坚持同样一件事，是难于登天的。不过，人活着，其价值和意义大抵就是做一些难的事。比如说，虽然一直善良下去很难，但是自己却坚持了。那么，当自己坚持了足够长的时间，做了足够多的善事之后。最终，我们就能够收获到更大的福报。当然，我们要学会降低期待，减少压力，而保持一种松弛的状态。然后，在人情世故上，我们要做一个友善的人，对身边的人足够理解和宽容。对家里的人足够的体贴和关心，对待朋友更是要保持足够的真诚和尊重。这样的话，无论在待人接物上，还是在工作生活当中，我们都要足够友善，温良。然后你会发现，赠人玫瑰手有余香，将心比心，才能够让温暖，传递给每一个你我他。

人生就是一场马拉松，只有意志力顽强，并且心境豁达的人，才能抵达远方。实际上，每个人的生活，每个人的一生当中，甚至当下的每一刻，都是新的自我。因为每个人都是往前走的，往前走的每一分每一秒，遇见的都是一个全新的自己。显然，面对全新的自己，以及全新的环境和世界，我们很有可能会有各种各样的不适。然后，很有可能就会产生各种各样的情绪问题，心态问题。在这个时候，我们要明白了一个道理就是，只有学会跟自己和解，对自己足够了解之后。然后，我们才会越来越懂得接纳自己，愉悦自己，甚至是取悦自己。最终，当我们真正跟自己达成了和解，跟这个世界也完成了和解，那么在往后的岁月里。自己就一定能够变得更加豁达，人生道路也会走得更加从容淡定。这样，回归到现实生活当中，我们就会因为拥有一颗豁达的内心，然后对自己好，对身边的人也罢。都有了更多的宽容，包容，相容，最终日子才能过得和颜悦色，津津有味，感动常在。