郑元：多年的瑜伽实践传播者，帮助了上千名戈友完成108公里玄奘之路徒步挑战；

卢乐：外资企业培训讲师，成功完成徒步千人支持挑战，戈壁玄奘精神终生成长践行者；

她们都是优秀的志愿者金牌教练，她们都在用行动践行着不断自我超越的戈壁精神，她们用最初的心走最远的路，向更高的人生目标迈进，影响点亮更多人心中的英雄梦！

卢乐：

人生没有白走的路，每一步都算数，戈壁徒步走了那么远的路，遇见了最美的风景，最好的自己，更遇见了很多有趣的灵魂。

我们常说“走过大漠戈壁，都是姐妹兄弟”这不是一句口号，我和郑元以及很多志同道合的伙伴结缘就是通过戈壁徒步这样一个共同的经历。

我们一起去把心中热爱的这件事发扬光大，去影响更多的人勇于突破，勇于挑战自己，向更高的人生目标迈进。

郑元：

我的人生两大爱好：瑜伽与户外徒步。我也希望能够通过徒步和瑜伽去影响更多人不断达到身体和心灵上的平衡，成为一个了不起的自己。

2019年我抱着游玩的心态第一次徒步戈壁，然后就上瘾了！随后我又以志愿者的身份再次踏上戈壁，用不同的身份和角色去体验戈壁徒步会有很多不一样的感受。

在戈壁，我吃过最美味的羊肉汤，最甜的西瓜、人参果。经历过最难忘的戈壁“混帐”，12个戈友像兄弟姐妹般同吃同住，同甘共苦的经历会让我终生铭记。

卢乐：

4天3夜的戈壁徒步虽然手机没有信号，但真正人与人之间的交流才会发生，身与心的修行才能开始，完全跟自己在一起，感受当下的力量。

我们从戈壁徒步受益，所以希望去传承玄奘精神，帮助更多的戈友，获得自我超越的人生体验，其实当你有能力去付出，能够影响帮助更多人，是一件很幸福很有价值感的事情。

一个人的价值体现在哪里？就是你能够帮助多少人，你能够成就多少人，你就能够获得多少成功。

郑元：

很多人觉得戈壁徒步很辛苦，但如果你的心态积极向上，就会觉得这是一次很好的活在当下的人生体验。

玄奘之路是中国最美的徒步线路，每一天都会遇到不同的风景，祁连山脉、大漠、黑戈壁、梭梭林、芦苇荡、胡杨林......一路留下美照，每一张画面都大气唯美，绝对让你不虚此行。

徒步之后，我发现我的幸福指数直线上升，这是用多少金钱都买不到的宝贵人生体验！

卢乐：

平时，我也是一个乐于付出的人，作为志愿者看似我们在付出，但其实我们也在得到，在为他人服务的过程当中，我们看到了自己内在的潜力和更多的价值。

从不同的角度去体验，自己的人生也得到升华、成长和蜕变，内心变得更有力量，所以我们特别有意愿把玄奘精神传承下去，让更多人受益。

郑元：

众筹是在训练我们跟人跟钱跟物的关系。要去徒步，第一步就要完成众筹，众筹是我们挑战赛里的第一关，通过这关你就成为了勇士，从戈壁挑战回来，你才是真正的英雄。

为什么有人抗拒众筹，其实是因为他对金钱的不敢要，或者是觉得人脉关系的链接还不够。

我们要正确的正视众筹，生活中感召无处不在，给大家分享几个我的成长秘诀：

一、我们要学会完完全全的去相信身边的人和事；

二、毫无保留的去爱你身边的人。记住，爱是我们的事情，与他人无关。

三、拼命的努力赚钱。把赚钱培养成兴趣爱好而不是成为金钱的奴隶。

徒步的经历和这个秘诀帮我成长了很多，我非常感谢自己曾经的选择。

卢乐：

徒步让我们养成了很好的运动习惯，这是一笔很大的人生财富，也是我们爱家人爱自己最好的方式。

即使疫情不能外出，很多戈友和志愿者在家也会完成每日万步打卡。

时间空间都不是借口，信念能够到达的地方，脚步就能够到达，只要你想都可以做到，戈壁徒步之后，你会发现没有什么困难是自己不能克服的。

郑元：

都说读万卷书不如行万里路，行万里路不如名师指路，如果当下你没有名师指路，不如自己开悟。

走出去你会发现你收获了很多的意外惊喜，慢慢累积，人生就会发生很大的突破和改变。

只有我们自己真正走过，才能收获完全属于你的独有体验。新的征程即将开启，欢迎你与我们一起踏上前方精彩的旅程。