本文作者：

蔡　伟　上海交通大学医学院附属瑞金医院副院长、上海市医学会普外科专委会副主任委员暨甲状腺外科学组组长

随着当下社会工作与生活的节奏不断加快，人们的情绪调节和饮食结构容易失衡，与甲状腺相关疾病的患病率也逐年升高，甲状腺结节的 B 超检出率更是高达近 30%。2007年9月，甲状腺国际联盟（Thyroid Federation International，TFI）为了提高全球居民的甲状腺健康意识，决定将每年的5月25日设立为“世界甲状腺日”；而每年的5月25日所在的那一周，则被确定为“国际甲状腺知识宣传周”，又称“甲状腺周”“甲状腺知识周”。

甲状腺“蜗居”在脖子的正中，位于气管前喉结下方，呈“H”形，外形像一只蝴蝶，像盾甲一样守护气管，故以此命名。甲状腺是非常重要的内分泌腺体，它所分泌的甲状腺激素随着血液循环，被运往全身各个组织，调节能量代谢，维持体温，保证脑、心脏、肌肉和其他器官各尽其职。因此，甲状腺被形象地比作身体的“发动机”。

对一般人来说，如果甲状腺素分泌出了问题，身体就会发生变化——若分泌太多，则说明患上了甲亢，严重者可引起视力下降、心脏病等并发症 ；若分泌太少，则为甲减，可能会造成人体代谢变慢，严重的会引起器官萎缩。此外，甲状腺腺体本身若长结节，还可能是甲状腺腺瘤、甲状腺癌等各类疾病，但各位患者朋友们也不必太过担心和紧张，只要通过积极的诊断和正确的治疗，都能够获得良好的预后。

对于大家最担心和关注的甲状腺癌，一定不能讳疾忌医，在体检、超声或病理确诊后，要第一时间就诊，才能得到更好的治疗。但也不必谈癌色变，我们现在有着多种多样的综合治疗手段，包括手术、内分泌治疗、同位素治疗等，经规范的治疗后，患者预后都不错。

对于甲状腺癌术后的患者，也有几点建议给到您——

第一，要定期复诊。进行甲状腺功能化验和甲状腺 B 超的检查，以了解手术区域的情况，以及是否有转移和复发。

第二，要低碘饮食，不要过量摄入含碘的食物或海鲜。我们不建议甲状腺癌患者术后盲目忌口，其实，只要是低碘饮食就可以了，特别是江浙等习惯富碘饮食的沿海地区。我们鼓励大家尽量吃无碘盐，少吃藻类食物，如海带、紫菜等。需要提醒的是，甲亢或桥本甲状腺炎患者也需要低碘饮食，严格控制吃海鲜的量。

第三，要劳逸结合。患者朋友们不要因为有了这个疾病就不敢进行正常的工作和运动了，同时也不要过于劳累，要避免熬夜。

我们希望更多人能了解甲状腺癌这个疾病，也希望大家能够更科学、客观地看待这个疾病，保护好脖子上的“蝴蝶”。祝愿所有的患者朋友们都能够保护好您颈前的美丽“蝴蝶”，一起拥有健康的人生！

|本文原创首发：家庭用药杂志