记住：一定要远离那些具有“毒性”的人，因为他们可能会对你的情绪和心理健康产生负面影响。这些人通常表现出消极、抱怨、嫉妒或攻击性的行为，他们的言语和态度可能会让你感到不安、焦虑或沮丧。与他们相处久了，你可能会发现自己也变得消极和悲观，失去了积极向上的动力。
在2023年的巴菲特股东大会上，沃伦·巴菲特与查理·芒格共同提出了一条建议：应迅速摆脱那些具有“毒性”的人，即使这需要承担一定的经济代价。我对此深有同感。
尤其在职场环境中，遭遇“毒性”的人的可能性相对较高。这些个体可能会设置障碍、暗中使坏，甚至背后捅刀。在这种情况下，心怀不满而持续纠缠，往往会导致两败俱伤。因此，我经常强调，在工作场所，宁愿承受一些小损失，也不要陷入无休止的对抗之中。
最近，我那与上司关系紧张的侄子向我寻求应对苛刻上司的良策。我告诉他，哪里有什么秘诀，专注于做好自己的工作才是至关重要的。他不以为然地反驳：“你肯定没遇到过讨厌你的上司。”我回答说，恰恰相反。
初入传媒行业时，我确实遭遇了一位难以相处的上司。尽管他能力出众，但对待他亲手培养的门徒和像我这样的“外来者”态度截然不同。有同事建议我通过请客吃饭来表达忠诚，但我不擅长这类社交活动，经过深思熟虑后，我选择了拒绝。
为了保住工作，我制定了两个策略：一是尽量减少甚至避免出现在他面前；二是尽可能地提高我的工作效率。别人每月撰写10000字，我则努力完成20000字；别人每周完成一篇深度报道，我则争取完成两篇；在别人还在争取编辑分配任务时，我已开始主动挖掘选题。
尽管过程中不乏让我感到委屈和崩溃的时刻。例如，他对我的成绩漠不关心，却对我的失误大发雷霆；年终考核时，他从未考虑过给我加薪或晋升。我选择视而不见，也不放在心上。
当我将注意力从赢得他的认可转移到提升自己的业务水平上，我开始精益求精地完成每一次采访，精心打磨每一篇稿件。坚持了三年后，我被提升为主笔。后来我辞职创业，意外地听说他对我赞不绝口，我只是淡然一笑。他的喜好与否，我已不再介怀，因为我已不再是当年的我。
职场中的人际关系虽然复杂，但最终起决定作用的还是你的工作能力。当你把每件事都做到极致，即便是最挑剔的人也会对你刮目相看。日本知名保险公司创始人岩濑大辅曾总结出一套“工作三原则”，其中一条至关重要：“记住，一个挑剔和严厉的上司能让你学到更多。”当你改变心态，不再斤斤计较，你会发现，那些严苛的上司既是工作中的障碍，也是你成长道路上的贵人。
知名记者周轶君初入职场时，凭借卓越的能力，成为了单位重点培养的对象。然而，她的直接上司——报社的副主任，却频繁对她进行刁难。在一次研讨会上，副主任当众羞辱她，将她的稿件扔在她面前，并指责她的作品毫无意义。周轶君感到既焦虑又愤怒。毕竟，那篇稿件是她熬夜多晚完成的，而且事先已经得到了编辑组同事们的认可。面对副主任的蓄意挑衅，她一时冲动，将稿件扔回给了对方。虽然当时感觉很解气，但多年后在《圆桌派》中回顾此事，周轶君表示自己非常后悔。
原来，那位副主任是被贬到他们单位的。他自知晋升无望，因此对表现出色的新员工常有明里暗里的打压，生怕他们将来超越自己。尽管他有权对稿件提出意见，却没有最终决定权。周轶君的反击，只是让他丢了面子，而他仍旧在副主任的位置上得过且过。反观周轶君本人，却因此受到通报批评，并错失了一次宝贵的晋升机会。
周国平先生曾言：“在烂人身上不值得浪费任何感情，即便是愤怒。”在职场中，这类人比比皆是。有人在工作上偷懒耍滑，但在抢功时却异常积极；有人喜欢在背后搞小动作，给你制造障碍，让你背黑锅。面对这样的人，你绝不能与之针锋相对，硬碰硬。如果非要撕破脸，不仅会失去体面，最终为此付出代价的还是你自己。最好的策略是忽略他们，不予以理会。正如被狗咬了一口，你无需回咬，最应该做的，是避开它，远离它。
美国作家邦妮·加莫斯有一个化学家朋友，名叫伊丽莎白。从攻读博士学位到研究所实习，再到发表论文，伊丽莎白经历了无数的恶意中伤。有人造谣她与导师有不正当关系，有人指控她窃取同事的研究成果，还有人说她贪图名利。加莫斯本以为伊丽莎白会因此痛苦不堪，但实际上，伊丽莎白从不理会这些流言蜚语。她全身心投入到学术研究中，年纪轻轻便成为了全国知名的科学家。
在工作中，我们难免会遇到烂人和烂事。正确的态度不是以恶意回应，而是激励自己脱离那个环境。当你变得更加强大时，那些你曾经讨厌的人，连他们的背影都将不复存在。
在电视剧《北京女子图鉴》中，有一个引人深思的场景。
陈可在经历了十年的北漂生活后，选择离职创业。
在筹备阶段，她不仅邀请了关系密切的伙伴，还邀请了曾经的竞争对手。
这并非因为她胸怀多么宽广，而是因为她清楚地认识到每个人的长处。
而那些人愿意摒弃前嫌回来支持她，并非出于宽容，而是因为他们看好她手中的项目，认可她的能力。
对此，陈可这样解释：
这正是北京的魅力所在，无论你们曾经是伙伴还是对手，只要存在共同的利益，你们就会成为同行者。
实际上，这不仅适用于北京，任何组织都是如此。
工作是为了生计，那些给你带来困难的人，只是站在了利益的对立面。
成熟的职场人士不会因为一时的情绪冲动而轻易得罪他人。
因为他们知道，与人对抗，消耗的是自己的时间，阻碍的也是自己的发展。
企业家李开复初入微软时，资深经理琼斯经常给他制造难题。
在很长一段时间里，琼斯不仅拒绝让李开复参与自己的项目，还对他合理的请求视而不见。
换作其他人，可能会选择伺机报复，或者选择离开。
但李开复却泰然处之，他全心投入自己的工作，最终凭借自己的努力，获得了一个重要的科研项目。
不久后，公司高层收到了关于琼斯工作能力不足的投诉，计划将其解雇。
当他们征求李开复的意见时，李开复只是客观地评价：
“琼斯可能心胸不够宽广，与人相处时有些固执，但我认为，他是个有才能的人，工作能力没有问题。”
正是由于这番公正的评价，琼斯得以留任。
琼斯被李开复的宽广胸怀所折服，成为了他最得力的合作伙伴。
在琼斯的帮助下，李开复最终也开创了自己的事业。
现代管理学大师德鲁克曾说：
所有合作关系的基础不在于你的管理，而在于你能提供的价值。
真正成熟的职业观，应该是事在人先。
不必再纠结于对方是敌是友，当你能为他人提供价值时，自然能够化敌为友。
存在一条人际关系的法则：无论你踏入哪个社交圈，遭遇令人不悦的人的几率似乎总是恒定的。即便你克服了这一难题，新的挑战者也会接踵而至。在职场中，与那些你难以忍受的人不期而遇是难以避免的。
请始终铭记：最有效的反击是不予理睬，最明智的退场是自我提升。不要将宝贵的时间和精力浪费在不值得的人和事上。真正的强者，他们的视野应如星辰大海般辽阔，而非局限于脚下微不足道的尘埃。
