几乎所有的孩子，在小时候都和父母有说不完的话语，每天说个不停。但等到娃十二三岁，就慢慢不爱和父母讲话了，在家里一句话也不爱多说。家长不知道如何与他们交流沟通，其实，可能是你没用对沟通方式。

童话大王郑渊洁说：父母说每一句话都要谨慎一点，再谨慎一点，因为不一定哪句会对孩子影响巨大。

大部分家长和孩子之间，都存在着一些问题。毕竟，两代人之间的生活态度、兴趣爱好、思想观念都有着很深的隔阂，也就是我们经常说的代沟。

孩子不是长大以后才拒绝和父母沟通的，而是大部分的家长，根本就没和娃进行真正意义上的交流。

沟通是什么？是指两个平等的主体之间温和地进行交流，本质上来说，就是倾听对方内心的想法。但父母习惯性的把自己摆在权威者的位置上，没有能力反抗的孩子，除了遵从别无选择。

孩子不爱沟通，父母有着无法推卸的责任，家长们要好好反思一下，这几个问题。

方式一：在孩子渴望认同时，进行打压

我家大宝浑身是泥跑回家里，而且骄傲地说：“妈妈，我今天踢球拿到了第一名。”宝爸满脸的不屑：“一个体育运动而已，有本事语文和数学考第一呀！”

我赶紧拉了拉他的衣角，用眼神示意他别再说了。并回头对大宝说：“儿子，你太棒了，踢球还能拿到第一呢，比妈妈当年厉害太多了！”

孩子听完爸爸的话本来很沮丧，听我这样说，又开心地跳了起来。

日常生活中，也有这样场景。当孩子拿着99分的卷子回到家，期待父母的夸奖时。家长却说：“你们班的最高分是100分呢，比你优秀的同学很多，有什么好骄傲的？”

孩子内心失落，情感需求得不到满足，久而久之，他们不会再开口向父母请求什么了，孩子上次得了90分，这次得了99分，分明是进步了，家长应给他们鼓励，而不是打压。

方式二：过度敷衍

《正面管教》中说，父母不愿意倾听孩子的心声，最终可能会丧失倾听的机会。到最后，娃什么都不愿意和父母说了。

大人经常说工作忙碌，生活琐碎，压力太大，面对孩子叽叽喳喳的倾诉，有的时候会敷衍。如果，面对孩子的热表达情，父母没有给予积极的回应，娃可能会默默的走开。

说白了，孩子之所以拒绝和家长交流，是因为他们从来没有感受过父母的重视，说什么，父母都好像没听见一样。

方式三：过于权威

“我是你妈/爸，你什么事情都要听我的安排！”

“好好学习，长大好好孝顺父母！”

“你怎么这么不听话？为什么这么有主见？”

“不是告诉你，这样做不行了吗？”

“……”

这些话，听起来是不是特别的熟悉？

有数据表明，大概九成以上的孩子，都听过父母类似的表述，这根本不算沟通，只能说是发号施令。

想想看，家长急不可耐的打断孩子的话，这样就会降低沟通的效果，导致娃不想和父母说话。

而家长呢，也几乎不会听孩子说什么话语，更不要说倾听他们内心的想法了，只要娃成绩好，身体健康，他们就觉得自己是合格的父母。

小孩子天生都是敏感的，如果家长对于娃的内心世界不感兴趣，他们不会把自己内心的想法父母听。当娃经历了一次又一次的冷落斥责之后，他们就会自动开启了防御机制，拒绝和家长沟通。

因为拒绝交流，他们就不用承受来自父母的情感伤害，这也是切断沟通桥梁，对自己更好的保护，这个桥梁一旦断裂了，就很难再恢复。下面的几个方面，或许能带给你新的思考，甚至重塑你们的亲子关系！

1、看得见孩子

有的家长可能会说，娃每天在我的眼皮底下走来走去，我怎么会没看见呢？这里所说的“真正的看见”，是要看见孩子内心的需求并理解他们。

孩子早上七点多就去上学，下午五点多或者晚上八点多才到家。这一整天的经历，我们家长能了解多少呢？

所以，建议父母每天晚上下班回到家，抽出点时间和孩子交流沟通，问问他今天发生了哪些开心的事情，或者哪些不愉快。

鼓励孩子说出自己的想法，然后帮娃一一去解决，这样孩子才会喜欢和父母交流，也觉得，你是个很好的倾诉对象。

2、传递积极的情绪

哲学家雅斯贝尔斯说：教育就是一棵树摇动，另一棵树一朵云，推动另一朵云一个灵魂召唤另一个灵魂。

所以，家长要传递积极的情绪给娃，让他们感受到父母的爱。孩子只有感觉到舒适温馨的情况下，才愿意打开心扉，把自己的想法讲给父母听。有些家长不知道怎么做，可以接着往下看。

1、掌握沟通的秘诀

父母和孩子沟通时，其实也是有秘诀的。这不仅是放低姿态那么简单。还有，和孩子共情理解他们的感受，这样才会让娃慢慢倾诉内心的想法。

还有，家长要做到真正的倾听，尊重娃的情感。每个孩子都有独立的人格，他们有权利决定自己的事情，家长不要总用自己长辈的身份去命令他们，要给娃适度的空间和自由。

让家长比较头疼的是，不知道怎么把话说到孩子心里去，让孩子愿意听自己的，以至于，亲子关系变得更紧张了。

这个问题，在FS群也经常有人问，我的建议是，读一下《非暴力沟通的父母话术》，读过这本书的家长，普遍认为，实在太受用了！书中的内容，刚好是自己需要的，经常会遇到，却不知道怎么做的。

在遇到这本书之前，我也有过跟孩子沟通不顺畅的经历。有些时候，我觉得自己做的已经很好了，为什么孩子总不听呢？又为什么，不爱跟我说话了？

书中把真实的育儿场景做了还原，让家长知道，那些你困惑的点，其实是因为自己的表达方式不对。

比如，鼓励孩子继续尝试，结果，却用错了“激将法”，导致孩子对自己失去了信心。

又或者，面对孩子乱发脾气的时候，要怎么说，能让孩子的情绪平稳下来，进而跟你分享，他的感受。

在这些方面，有不少家长踩坑了，而且还不自知。那我建议，您也翻开这本书看看，书中有太多真实案例，都是现在家庭教育中会遇到的。而且，手把手教家长，如何跟孩子沟通，把话说到他心里去，从根源上改善亲子关系。

作者是有几十年亲子沟通方面经验的知名人士，还做过多场演讲、分享，帮助了万千家长，改善亲子关系。除了在国内，在欧美等国家，也非常有影响力。

书中没有一句大道理，浅显易懂，即使小学水平也能看懂。而且，都是真实的案例和解析，让家长知道，自己跟孩子沟通，存在哪些误区，又可以如何改善，让娃愿意听你说，也原因跟你说。

书中的内容，或许你花大几万块钱上课，都不一定学的这么全面，这么实用。有些话术，家长只要背下来，直接说给孩子听就可以，根本不用费心思去理解、想办法转换。链接在上方，几十块钱，轻松改善亲子关系，手中有方法，心中有方向，养娃轻松又高效，孩子很难不优秀！

结语：

家长用正确的方法和孩子交流，有效的沟通，能让亲子关系更加融洽，也会让父母和孩子之间的关系亦师亦友。你想不想做这样的家长呢？

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