原创|小豆芽育儿记

随着人们对顺产的认知，越来越多的孕妈选择顺产生娃，可并不是所有孕妈都会得偿所愿，很多宝妈因为孕期时出现的各种情况，最后不得不选择剖腹产。

小刘是一位准备顺产的准妈妈，如今已经怀孕36周，因为是第一次当妈妈，小刘对腹中的宝宝非常喜爱，每天除了喜欢对着肚子说话，还会时不时用手摸一摸，感受宝宝的胎动。

最近小刘来到医院进行产检，在做彩超的时候，医生却跟小刘说胎儿已经出现脐带绕颈的情况，如果预产期之前还是如此，只能进行剖腹产。

听到这个消息，小刘非常害怕，非常担心胎儿的健康，而且按照医生所说，原本顺产的计划也会落空，可这肚子里的胎儿怎么就会系了“围脖”？

发现小刘的疑惑，医生就帮助小刘寻找原因，最后发现胎儿之所以出现脐带绕颈，和她日常喜欢摸肚子或许有一定的原因。

想要顺产的孕妈，通常会遇到很多阻碍，其中一个阻碍就是脐带绕颈，脐带绕颈顾名思义就是脐带环绕胎儿的颈部。

这种情况并不稀奇，脐带绕颈出现1~2周对胎儿和孕妇的影响并大，但如果脐带绕颈出现超过20天了，那胎儿就容易出现危险。

其实胎儿出现脐带绕颈的原因有很多，比如孕妈的羊水过多，胎儿活动频繁，脐带容易绕来绕去，胎儿过小或者受外界干扰也会出现类似的情况。

但有一个原因很多宝妈应该也没有想到，那就是日常经常摸肚子也容易导致胎儿出现脐带绕颈，案例中的小刘平时就喜欢摸肚子，这或许就是胎儿出现脐带绕颈的原因之一。日常生活中，我们需要怎么做才能减少起到绕颈的概率呢？

1. 改善睡眠

孕妈在孕期一定要注意休息，除了要保证高质量的睡眠，睡觉时候的睡姿也要注意，如果睡姿不安稳，孕妈在睡觉的时候翻来覆去，这样会很容易增加胎儿脐带绕颈的概率。

2. 适量运动

孕期运动的好处多多，不但可以增加孕妈的体质，还有助于日后分娩，但如果孕妈运动过量，肚子里的胎儿也会跟着运动过量，那么脐带绕颈的概率也会增加。

3. 减少摸肚子

频繁摸肚子很容易刺激肚子里的胎儿，会影响胎儿正常休息，胎动就会变得频繁，频繁的胎动就容易导致胎儿出现脐带绕颈的情况，因此孕妈一定不要养成经常摸孕肚的坏习惯。

与此同时很多孕妈会发出疑问，都说摸孕肚可以和胎儿进行交流，虽然摸孕肚可以促进胎宝宝的身体、神经发育，胎儿也会通过抚摸感受到妈妈。

但过于频繁摸孕肚，除了会增加胎儿脐带绕颈的概率，还容易出现早产等情况，尤其是在以下几种状况下。

1. 胎动频繁

当孕妈发现胎儿出现胎动的时候，千万不要想着通过抚摸孕肚来安抚胎儿，这样做不但不会安抚胎儿，反而会更刺激胎儿，让胎儿活动更加激烈，稍有不慎孕妈就会出现宫缩，从而早产。

2. 孕晚期

孕晚期频繁抚摸肚子，极有可能间接造成假性宫缩，尤其是抚摸过于频繁、动作不够轻柔的情况下，所以孕晚期孕妈还是尽量不要抚摸肚子了。

3. 出现早产迹象

如果孕妈已经出现早产迹象了，这时候我们就更不要频繁摸孕肚了，这样会更加刺激胎儿，让胎儿更加活跃。

虽然说频繁摸孕肚于胎儿并不好，但如果我们减少抚摸的次数，动作轻柔一些还是可以抚摸的，凡事都应该适度，孕妈还是要自己把握。

今日话题：你平时习惯喜欢摸孕肚吗？

关注小豆芽，小豆芽帮你更好地照顾自己和宝宝！