自从看到有很多博主在尔滨展示12块钱30多道菜的盒饭自助，简直是被惊艳到了，记得能吃到这么多菜还是小时候吃过的一次路边摊，10块钱随便吃但也只是7、8种菜，那都已经香迷糊了，更何况30多道菜呢？

在这个消费如此高的时代，还能够有12块钱吃30多道菜，简直不能想象，可偏偏东北人做到了。在北京同样有家很接地气的自助餐厅，虽说价位无法和尔滨比，但是30块钱的自助能吃开始到现做的家常菜也是相当实惠了。

今天就带朋友们体验下号称国贸打工人食堂的自助餐厅-司徒拔道自助餐(建外店)，开在寸土寸金的国贸CBD，30块钱的自助餐那是相当有性价比了。

这家店乍一看更像是便利店，如果不是门头写着自助餐厅，还真误以为走错地方了。

这还是一位网友推荐的，在国贸附近的华熙国际中心地下，30块就能get午餐自助，20多种菜，非常适合打工人的自助餐厅，怪不得每天一道饭点，店里都是满座。

我们到的时候已经没什么空位了，只能稍作等待。他家的自助餐有晚餐和午餐，午餐的价格是33元，晚餐是28元，午餐的菜品比晚餐要多一些。

自助取餐区大概有20道菜，其中肉菜占比不少，肉食爱好者光吃肉菜也能吃饱。大块的鸡腿肉经过炸制裹满芝麻，品相和味道都不错，赶紧来一盘。

很喜欢血豆腐和鲜豆腐一起炖煮的口感，滋味浓郁，很鲜嫩，直接来两勺。

糖醋里脊口感也不错，酸甜口却又不油腻，没什么减肥负担的可以多来点。

肉丸子，虽然不到口感也还不错，很入味鲜香滑嫩有点辣味，算是纯肉丸子，不过别吃太多，纯肉还是有点腻的。

还有辣子鸡、孜然羊肉、红烧肉、炸小黄鱼等等，都是我爱吃的荤菜，每样来一点感觉都不下了。

当然荤素搭配才是好味，和荤菜比起来，素菜的味道更胜一筹，每一道都是火候咸淡刚刚好，本来是冲着吃回本去的，结果被素菜圈了粉。特别适合减脂期和素食的朋友们大快朵颐呢。

西兰花、炒土豆丝、炒豆角、炒豆皮等等，清空了还会再上新做的，真的不错呢。

除了炒菜，还有专门的凉菜区域，凉拌木耳、豆腐丝、拍黄瓜，每天也会更换花样做，基本上都会有3-4种。

荤素菜都有了，主食也不能错过。主食区的炒河粉、炒饭和饺子的味道不错，粗粮区还有红薯玉米饺子可以选择，吃饱后再盛碗西红柿鸡蛋汤汤溜溜缝，相当满足的一顿午餐呢。

他家每天中午11点就可以开始取餐了，不过要等菜上齐就得到11:30左右，大家都很有默契的排队取餐，还真有点排队再食堂打饭的感觉呢。

您要是喜欢这一口，或者您就在国贸CBD附近，那不妨过来尝尝，也换换午餐的口味，30多块钱，吃到20多种荤素菜，岂不美哉，咱就主打一个性价比。啥时候海淀上地或西二旗这边也能开几家，每天都能品尝各种不同的菜品，也相当不错呢，我肯定每天都去。

店铺信息

店名：司徒拔道自助餐(建外店)

地址：北京市朝阳区景恒街建外中环世贸中心D座B2楼

营业时间：周一至周五 11:30-14:00 17:30-20:00

周日 11:30-13:30

人均消费：午餐33元/人 晚餐28元/每人