短期关系靠新鲜感，长期关系靠激情；

短期关系受控于荷尔蒙，长期关系受限于多巴胺。

暧昧与长期关系的区别在于：

你与对方僵持的状态，得到的程度，决定了你们之间新鲜感的浓度。

简单来说：

当你没得到对方，但却能跟对方保持“胜似情侣”的亲密互动，尤其是一些眉来眼去，眉眼藏情，偶尔还能跟对方有肢体接触。

这个阶段，会让两个人持续上头，始终处于新鲜感最高的位置。

在你得到对方时候，新鲜感消失，一定会有一方觉得“不过如此”，随后下头。

长期关系呢？

你跟对方在一起，情绪从高处走向低处，激情也随之消散；

情绪越消极，越沮丧，越负面，你们的关系破裂就越早。

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暧昧和长期关系，都是有保质期的

对于暧昧中的男女来说：

新鲜感的保质期，只有3个月，甚至不会超过3个月。

以3个月为边界，如果期限之内还没有推进关系，两个人大概率会疏远冷淡；

如果3个月确定了关系，就会进入“长期关系的感情保质期”。

而长期关系的保质期是多久？

答案是18个月。

心理学家研究表明：

爱情中的激情占比，只会存在18~36个月，而多数情侣在18个月之内激情就消失了。

还有一个更扎心的事实是什么？

如果你与对方每天都腻歪在一起，这个激情保质期的时间，还会缩短。

从相爱到在一起，从恋爱到结婚，从生产到哺乳期，刚好也在18个月左右。

你看是不是很符合进化的过程？

有多少婚姻的忠诚，结束于妻子怀孕，生产，哺乳期间？

当激情消失，剩下的就是人性。

如果说：兽性控制激情，那么人性就控制思考，控制理性。

你跟对方在一起感到快乐，热恋期恨不得时时刻刻腻歪在一起；

一日不见，如隔三秋；

哪怕隔着一两千里地，只要有假期，你都恨不得飞到对方面前。

这是荷尔蒙，多巴胺，催产素等化学物质的联合作用，起到的结果。

这是激情之爱。

而真正的爱，正是激情褪去之后，内在的东西。

如果依旧保持忠诚，保持亲密，保持承诺，保持对彼此的责任，那就是爱了。

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如何维系关系里的激情？

在暧昧阶段，需要做好哪些事？

第一是神秘感，第二是“可得性”。

始终保持神秘感，不要太早将自己毫无保留暴露在对方面前，始终让对方对你保持好奇心；

除此之外，不要让对方太早得到你的筹码，你的底牌。

因为得到之后，对方的期待感，惊喜感，都会随之降低。

想持续吸引对方，你要像钓鱼一样。

少量投放饵料，多次尝试，找到好位置，再一把撒下去。

在长期关系里，如何保持激情？

第一：保持拥抱和赞美的习惯

大多数情侣在一起时间久了，仿佛自动退化了这种功能一样。

吝啬赞美，懒得拥抱，看到对方就心里烦。

心理学研究表明：

跟伴侣每天拥抱，能让身体分泌大量的催产素，能让你们保持心情愉悦。

而赞美，则是推进关系，建立亲密感最好的，成本最低的方式。

第二：保持沟通与分享的习惯

不在一起时，就专注自己的生活，工作；

在一起时，就享受片刻的安宁，放松，学会分享，保持沟通的习惯。

无论是深度沟通还是聊废话，只要能建立有效沟通，就是有意义的。

你说的时候，对方愿意倾听；

对方说的时候，你也愿意保持专注去听。

第三：尝试新鲜事物

新鲜感的本质，永远是尝试，是探索，是跟对方一起挑战。

永远不是：换个新人，重复旧的事物，而是跟旧人，不断尝试新鲜事物。

在尝试的过程中，你们的亲密感，默契度，无形之中也增进了。

爱对于有心人来说，不会消失，只是藏了起来；

爱对于无心人来说，也不会消失，只不过会不断转移到别处。

作者何所欢：

专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。