鬼谷子有云：“遇横逆之来而不怒，当非常之谤而不辩，遭变故之起而不惊。”鬼谷子的思想就提供了一种探索：当生活中面临困难和困惑时，我们应忍住愤怒，避免争辩，以统一冷静的态度去应对。每个人在面对生活中挑战时，应对策略的选择通常反映了我们的心态和人生观。当我们陷入困难时，有些人可能感到无力，焦虑和惊慌。然而，有些人可以从容地应对，因为他们拥有深厚的智慧和强大的心理承受能力。你可以通过以下三点来提高生活的宽容度和稳定性。

一、避免愤怒我们在网络上经常可以看到这样的格言：“忍耐可以平息诸多侮辱，静心可以驯服所有愤怒。不说破口脏话，不听坏话，放过别人，也是对自己的解脱。”让我们回顾一下19世纪的一桩历史事件。1895年，作家奥斯卡·王尔德在他常常光顾的一家酒馆门前看到了一张侮辱他的海报，对他的批评让他非常愤怒，从而导致了一系列的不幸事件。

王尔德一怒之下撕下海报，决定要侯爵为此付出代价。然而，他没有听取朋友的劝告去冷静下来，王尔德最终在法庭上败诉，并因此身败名裂，生活陷入了困境。这个故事提醒我们，冲动的行为往往会引发自我毁灭的后果。一个真正强大的内心不会被别人的言论所干扰，他们了解如何远离那些消耗他们能量的人和事。智慧的人生观是，除了生死等大事，人生中的其他事情其实都比较小，没有必要去争执。

二、不进行无谓的争辩智者总能找到时刻闭嘴的良机。卡耐基在一次社交活动中的经历就证明了这一点。在尽享美酒和佳肴的聚会期间，卡耐基和一位朋友为了一句话的出处展开了争辩。卡耐基坚信这句话来自莎士比亚，而他的朋友却坚决认为它出自《圣经》。经过一番无果的争论后，卡耐基的朋友最终同意了他的观点，甚至向所有人承认了他的错误，从而结束了这场尴尬的争论。从这个故事中，我们可以学到的是，我们不必追求所谓的"胜利"，因为胜者往往也会因此而失去朋友。

三、保持冷静 在经历困难和压力时，最好的问题处理方式就是保持冷静。让我来分享一个我朋友的故事。在一个项目投标的过程中，他的态度让他失去了一个保准的项目。在一个聚餐的时候，他因为一个服务员的小失误，对服务员大发雷霆。而这观察他行为的潜在合作伙伴因为他的态度，决定不与他合作。面对挑战时，我们需要扩大视野，开放心扉，以一个包容的心态对待周围的人和事，这样我们才更有可能实现成功。在生活的酸甜苦辣中，我们需要发展出顺应生活，尊重自然的重要品质。当我们能保持冷静，不受人生困扰影响，我们就能更自如地应对生活的挑战。因此，最有效的处理方式就是避免发怒，不进行无意义的争论，保持冷静。