根据最近美国心脏协会（AHA）的一项科学声明，心血管健康，对维持健康的大脑至关重要。

越来越多的研究揭示，心脏病与大脑认知功能有许多共同危险因素，二者密不可分。遗传、社会和环境因素以及生活习惯会影响心脏和大脑健康。

心血管危险因素可导致炎症和高凝状态，导致脑卒中和认知功能障碍。

数据显示，超过40%的心衰患者有认知功能障碍，体现在注意力、语言和言语流畅性、处理速度、工作记忆和执行功能等方面。

即使没有脑卒中，房颤患者的认知功能障碍风险也增加39%。

房颤和痴呆有几个共同的危险因素，如高血压、糖尿病、心衰、吸烟、血管疾病、睡眠呼吸障碍和高龄。

有效治疗房颤可降低认知功能障碍风险。口服抗凝药可使房颤患者的痴呆风险降低约50%。

一项包括超过100万人的系统评价分析显示，冠心病患者患痴呆的相对风险增加27%。

虽然存在一些证据表明他汀和一些降压药物可能会改善认知，但还需进一步研究。

声明建议，早期采用健康生活方式和积极教育可能会减少认知功能障碍的发生、发展。

美国心脏协会建议尽早做到“生命8要素（Life's Essential 8）”，包括健康饮食、多运动、戒烟、睡眠健康、健康体重以及血脂、血糖和血压达标。

来源： Cardiac Contributions to Brain Health: A Scientific Statement From the American Heart Association. Stroke. 2024 Oct 10.