你好呀，我是大梦。

陈家琪在《人生天地间》中说：

凡是人渴望得到的东西，带给人的痛苦中大于快乐。

原因在于，欲望不总是能够轻易的被满足，抱有的期待越高，越有可能失望。

爱情里，这个规律同样成立。

男人会从爱变得不爱，他不爱了，千万不要把他的一些行为当成还爱着你的期待。

他不爱你，却又不和你断联，有原因的。

一、不爱了，无关紧要的人，不删除

看过这样一个视频。

女孩和男孩分手了，过了一个月的时间，女孩发现自己心里面还是无法放下对方。

打开朋友圈，看到男孩的朋友圈，自己依旧可以有访问的权限，心里面一阵欢喜。

她自以为是的觉得，男生没有删除她，就意味着心里面还有留恋。

可没想到下一秒钟，男生就发来消息。

说谈了新的女朋友，为了不让新的女朋友误会，所以就不方便留着她了。

果然朋友圈再刷，就成了一条灰线。

心里不爱了，朋友圈里删除不删除，其实都是无关紧要的。

那充其量只是一个仪式而已，说明不了什么，留着不一定代表爱。

也有可能是无关紧要，所以连删除你的时间都没有必要花费。

不爱了，有任何彻底想要割裂的行为，都只是多此一举。

别对一个不爱你的男人抱有太高的期待，放下幻想吧。

二、想要留着你，因为有利用价值

有读者跟我说，和男朋友分手了。

可是两个人的互动状态，就和没有分手的时候差不多，会经常发消息聊一些近况。

我觉得这样的状态是不太正常的。

要么就是男生想要复合，要么就是两个人压根没有把分手当成回事儿。

闲聊的过程中，问读者，两个人之间除了情侣之外，还有什么别的关系？

读者回复说，她是男朋友的上级。

一下子所有的线索就都明朗了，之所以不删除，是因为，在工作上会存在一些有必要性的往来。

果然，读者观察了一下两个人的沟通状况，要么从谈工作开始，要么一谈工作结束，完全不谈论感情，只是正常的工作交往。

一下子就清醒了，不再胡思乱想了。

分手后还留着，因为可用的价值比较多，不想失去人脉，所以才会保留着和你自己的关系。

人与人之间关系的联络，有时候与爱不爱无关，与自我的得到有关系。

当你的存在对他是有用的，无论发生什么，他自然不会拒绝和你有链接。

张小娴说：

当爱情缺席的时候，学着过自己的生活。过自己的生活，就是和自己谈恋爱，把自己当成自己的情人那样，好好的宠自己。

人无论和谁在一起，说白了都是在和自己过，恋爱了也好，失恋了也罢，懂得爱自己的人才可以在感情中收放自如。

如果一个男人，放下你了，不必自恋着以为，他心里还有你。

因为，心里有你的人不会走，而没有你的人，即便留在你的身边，也只是一个空壳。