男子是一名顶级律师，他的客户是一位黑手党老大。
为黑老大服务，男子不仅要做到随叫随到。
而且必须还得全力以赴，不然就要死啦死啦地。
不过，男子并没有迎来自己的死期，而是在上了几节灵修课程后把黑老大给杀了。
杀人后为了制造黑老大还活着的假象，男子切下了死者的大拇指和无名指。
没想到无名指却被一只乌鸦叼走，后来又扔进了饭店水杯里······
于是，接下来的剧情越来越疯，为了不让那些黑帮小弟和警 察发现，男子上演了一场紧张又刺激的逃避之旅。
荒诞又刺激，根本不知道下一秒会发生什么。
今天，我们就来聊一下这部疯疯的爽剧——
《正念谋杀》
Achtsam Morden
本剧改编自德国畅销小说《正念谋杀》，该书获得了上万人好评。
被拍成剧后，上线第二周，登上Nexflix全球非英语剧集排行榜榜首。
目前豆瓣评分8.1，一个很不错的分数。
男主是德国著名影星汤姆·希林，曾主演过（《我们的父辈》、《无主之作》、《法比安》等）不少高分片，演技不用说。
（《我们的父辈》截影）
在今天这部剧中，他再次饰演“精分”。
有一天突然决定要重组自己的生活，方法竟然是杀 人！
迪梅尔（汤姆·希林 饰）是一名头脑灵活、专业能力过硬的顶尖律师，他最大客户是一位黑手党老大德拉干·赛戈维奇。
将这位黑老大的非法业务合法化以及为他收拾各种残局是迪梅尔的主要工作内容。
（《正念谋杀》截影）
因为服务对象的特殊性，迪梅尔几乎没有私人时间，对方一个电话他就得立刻鞍前马后，所以他总是很晚回家或根本不回家。
让坏人得到好报，使他获得了丰厚的报酬，但常年缺少对家人的陪伴让迪梅尔也很是愧疚。
这天，他错过了女儿4岁的生日，早就习以为常的妻子没有与他过多争吵。
而是给他推荐了一门「正念」心理课程。
（《正念谋杀》截影）
迪梅尔一开始有些嗤之以鼻，但为了挽救婚姻，为了女儿，他还是去找了妻子口中的那位正念老师。
让迪梅尔意外的是这位正念老师在三言两语中就让他打脸了。
（《正念谋杀》截影）
老师从迪梅尔迟到、敲门的一些小细节中，看到了许多迪梅尔自己都没有意识到的一些情绪、压力方面的心理问题。
如：迪梅尔允许他人来决定自己的优先事项，而且他无法忍受安静。
事实上，所谓正念心理治疗是一种通过培养个体对当下体验的察觉和接纳，以改善情绪、减轻压力的心理治疗方法。通过正念练习，患者可以学会更好地管理自己的情绪反应，从而缓解症状。
于是，正念老师告诉迪梅尔，要在工作的时候工作，休息的时候休息，和妻子争吵就是在和妻子争吵而不是想着其他千头万绪的事。
屏蔽掉一切与此时此地无关的事情！这是老师为迪梅尔提出的最初建议。
（《正念谋杀》截影）
虽然一开始要完全遵守老师给出的方法还是有些困难，但迪梅尔还是尽量做出了改变。
没想到竟大大改善了他和妻子、女儿的关系。
（《正念谋杀》截影）
深深沉浸于幸福中的迪梅尔打算周末独自带着女儿去郊游，却没成想走到半路黑老大打来电话，让他马上到秘密基地议事。
原来黑老大在一地下停车场打死了另一帮派鲍里斯的二把手，而这一幕恰好被乘坐大巴车要去研学的学生拍到，在发到网上之后，引起了轩然大波，黑老大受到了全城通缉。
（《正念谋杀》截影）
迪梅尔建议黑老大要么自首，要么消失。
却没成想这随口的建议把自己给坑进去了。
（《正念谋杀》截影）
最终在黑老大的威胁之下，迪梅尔带上他的女儿艾米莉作掩护，开车送黑老大去他郊外的湖边别墅。
本来让女儿陷入危险之中，就让迪梅尔很不爽，而黑老大三番五次叫错女儿的名字更是让他怒火中烧……
（《正念谋杀》截影）
好在他很快恢复了平静，自从迪梅尔上了「正念」课后，他时刻提醒自己按照课程中所讲述的来活在当下。
所以当他开车来到湖边别墅，面对女儿要求他立刻放下手中的工作来陪她玩耍时。
迪梅尔想起了老师的一番话：“我们总是必须做某事的假设是造成压力的主要原因，只有当你将“你不必做你不想做的事”内化于心后，你才能得到自由。”
（《正念谋杀》截影）
在「正念」的引导下，迪梅尔没有理会高温天气下还躲在汽车后备箱中黑老大的怒喊，而是选择遵从自己内心真实的想法。
那天是迪梅尔跟女儿玩的最开心的一天，却是黑老大的最后一天。
将女儿送回家后，迪梅尔再次回到了那个湖边别墅，将尸体切割、粉碎并排到了湖水里。
（《正念谋杀》截影）
但为了造成黑老大还活着的假象，在处理尸体的时候，迪梅尔切下了可以证明他身份的大拇指和无名指。
（《正念谋杀》截影）
就在迪梅尔自认为做的天衣无缝之时，一只乌鸦叼走了放在旁边的那根无名指，最后竟掉进了一饭店的水杯里。
当警 察看着那截无名指上套着专属于黑老大的戒指。
他们的计划从找出失踪的黑老大，变成了找出他身体「其余的部分」以及杀死他的凶手。
（《正念谋杀》截影）
另一边黑老大当初钻进迪梅尔的后备箱的时候，吩咐手下以后会由迪梅尔向他们传达他的旨意。
但谁能想到，当黑帮众成员一直催促迪梅尔询问老大下一步的部署安排时，得到的指示竟不是眼下最要紧的D品生意，而是收购一家日托中心。
原因嘛，自然是迪梅尔的女儿要上学了……
（《正念谋杀》截影）
不过，杀人这种事，有第一次就有第二次，好在有「正念」的疏导，所以当迪梅尔再次杀人时倒也还算平静，直到警察对他的怀疑逐步加深……最后的反转很精彩，感兴趣的可以自己去看。
（《正念谋杀》截影）
《正念谋杀》完美诠释了德国打工人平静的疯感。
有网友评价：看到全世界的牛马都癫了，我也就放心了。
（《正念谋杀》截影）
用流行的正念心理学来下定决心杀掉客户，简直是牛马心理阴暗面的完美演绎。
所以每次男主用学习到的正念来决定下一步的操作时，真的是黑色幽默十足。
当迪梅尔准备碎尸时，他脑海里想的是：
再长的路也是从一小步开始的，每走一步，都要关注是什么决定了这一步，观察你要做的事情背后的意图，然后冷静、专注地行动。
面对职场中讨厌的同事时，他脑海里想的是：
工作关系并不是最简单的人际关系，试着将注意力集中在那个给你带来了痛苦的人身上，让对方把话说完，冷静地尝试去理解，他们的价值观、他们的感受、他们的期望。
面对黑社会的威胁时，他脑海里想的是：
有的人会有话直说，有的人会有所保留，坦率的人会立刻给内敛的人留下无耻的印象，在向这些人表达你的意愿时不要太委婉，要用直接明了来对抗无耻，比如可以这样说：“谢谢您的开诚布公，但恐怕这是不可能实现的”。
（《正念谋杀》截影）
不过，话又说回来，在这一本正经的搞笑背后，其实聚焦的是中年焦虑的琐碎日常，工作、育儿、伴侣是男主所要面对的生活困境。
那些打破第四堵墙的内心独白，以及天马行空漫画英雄般的自我营救，都超越了现实但又指向和企图解决现实问题。
从某种意义上来说，「正念」确实重组了男主的人生，让他专注于做当下的自己，也让他在生活和工作中变得更积极，反向拓宽了他的人生路，从此走向人生巅峰。
可以说这是一部非常好的正能量剧，推荐大家都去看，当有人阻碍你的正常生活时，就把他送进碎木机。
图源于网络 / 图片
Toffee / 作者
