9月13日，在缕缕悠长的茶香中，由昆明市总工会主办，昆明市工人文化宫承办的“我们的节日·中秋”——月之韵 茶之香主题系列公益活动在昆明市工人文化宫职工大讲堂如期展开。本次活动旨在通过专业养生知识的普及，引导职工在入秋之际关注自身健康，倡导科学合理的养生方法，润秋祛燥，增强体质。活动邀请了各行各业约100名职工代表，参加本次养生讲座以及养生花茶沙龙。养生花茶作为一种健康、时尚的饮品，越来越受到现代人的喜爱。结合中秋这一节日的特点，宣传中华养生文化，提高职工对健康养生的认知和兴趣。

活动伊始，现场准备了多种养生茶和精致的茶点供来宾们在愉悦的品茶氛围中细细品味。随着茶香的弥漫，讲座正式拉开序幕。本次讲座特邀茶文化推广与教育专家许涛深入浅出地介绍了中医天人合一、道法自然的传统养生观，并向来宾详细讲解了秋冬季节常见病的发病原理以及中秋节气对人体健康的影响。许 涛还根据不同的体质和常见病症，分享了多种花茶冲泡养生法和“一吸二笑三拍”养肺法等实用的养生经验和技巧。

随着许 涛讲解的结束，活动进入了互动交流环节。来宾们对花茶养生表现出了浓厚的兴趣，纷纷向主讲人提出了自己的疑问，现场气氛热烈。养生花茶沙龙在大家的热情参与下顺利展开。现场准备了多种花茶原料，来宾们在主讲人的引导下，根据花茶的功效与个人体质，积极地挑选和搭配花茶。养生花茶不仅是一种健康饮品，更是一种时尚的生活态度，它正逐渐成为现代人追求健康生活的新选择。

在活动即将圆满结束之际，工作人员还向每位来宾赠送了草本茶体验包作为伴手礼。传统节日不仅丰富了社会文化生活，也承载着深厚的历史文化内涵，与节气紧密相连。中秋佳节作为中国传统文化中的重要时刻，不仅是家人团聚的温馨时刻，也是推广养生理念的绝佳机会。

昆明市工人文化宫作为服务职工的重要阵地，始终致力于发挥其公益服务职能，通过举办形式多样的公益活动，丰富职工群众的文化生活。如今，“我们的节日”七大传统节日活动已成为文化宫文化艺术活动的响亮品牌。在中秋佳节来临之际，养生讲座以及养生花茶沙龙活动的举办，不仅弘扬了中华优秀传统文化，推广了健康文明的生活方式，更营造了广大职工群体积极向上的精神文明风貌。

来 源： 昆明市工人文化宫