听过这样一句话：一个人最厉害的表现，不是能力有多强，而是在遇到困难时反弹的力度有多大。

深以为然。

顺境时看起来厉害，可能只是昙花一现，而逆境时仍然保持着平和的心态，稳定的节奏，才是真正的向上生长。

而做好三件事，才是一个人真正厉害的表现。

一个人控制情绪的能力，很大程度决定了人生轨迹。

有些人遇到困难或挫折，只会唉声叹气，总想着逃避，而不敢面对。

只是逃避也不能让问题消失，更不可能阻止问题的发生，它只会让问题变得更加复杂，让你的情绪频繁波动，陷入内耗之中，什么都做不了。

经常有一些人，在遇到棘手的问题时悲叹：为什么我总是这么倒霉？为什么运气老是这么差？

随着悲观情绪的渲染，整个人什么都不想做，只有惶恐不安，看着别人的幸福和快乐，悲伤逆流成河。

这时的痛苦和迷茫是煎熬的，它不断扰乱你的步调，从而陷入更加迷茫中，会自责，会不安，会抱怨，也会把自己的情绪投射给身边最亲的人。

其实，无论遇到怎样的难题，都可以自渡。

而心态平和，是自渡的前提，也是一个人内心强大的表现。

因为无论生活陷入怎样的至暗时刻，最终能拯救你的是情绪稳定，只有保持积极的心态，向前一步，才能收获满满的喜悦，闯出一片更广阔的天地。

那些真正厉害的人，不是没有情绪崩溃，而是能够快速从情绪中走出来，接纳现实，并保持乐观的态度，一路向前。

一个人最厉害的地方，就是掌控情绪，踏上少有人走的路。

听过一句话：人生不如意事十之八九，与其把时间都浪费在抱怨中，不如去优化更有韧性的自己。

四年前的我，是一个迷迷糊糊生活的人，过着浑浑噩噩的生活，但对现状极其不满意，又无力改变，只剩下了抱怨和郁郁寡欢。

别人有说我是“心比天高，命比纸薄”的，也有人说我“文艺病”的，但只有我自己懂得想改变又没能力突破的心酸。

那时常常自嘲“琴棋书画不会，洗衣做饭嫌累”，似乎人生一点价值都没有，只有无尽的黑暗和虚无。

直到后来开始读书，才慢慢发现了生活是可以有光的，人的意志是可以磨炼的。做事从来都是三分钟热度的我，平生有第一次的自律，每天坚持早上5点半起床读书，然后再去上班。

坚持早读一年后，发现再怎么没意志力的人，决定去做一件事时，也会在持续坚持中将意志磨炼。

很多人问我为什么读书那么快？怎么才能做到快速阅读，我的答案只有一个，那就是：每天坚持读，以量变换质变。

你看到别人的“浑然天成”，其实都是经历了旁人看不到的奋斗和付出。谁不是在跌跌撞撞中慢慢进步？谁不是在磕磕绊绊中持续成长？

一时的挫折和压力，并不全是坏事。若是不想付出，还想收获，只会在内耗中止步不前，这时倒不如沉下心。

少说多做，将困难和挑战视为机会，不断磨砺自己。当你为自己蓄能足够多时，自然会井喷式的爆发。

厉害的人，能平和接受不能改变的，全力以赴能够改变的，这时就把主动权掌握在了自己手中。

在磕绊中不断磨炼意志，曾经的困难都是支撑你向上的垫脚石。

都说不忘初心，方得始终。

在人生的漫长旅途中，每个人都会遇到坎坷，都有着无法控制瞬间，但守住初心，就守住了边界和本心。

人生的旅途中，有些人为了名和利而丧失了本心，失去了道德底线，有些人能抵制诱惑，坚守本心。

失了本心，只会徒留遗憾，而坚守初心，才能行稳志远。

普通人和厉害人最大的差别就是能不能守住初心，能不能在面对诱惑时，依然踏实稳重。

只有守好一颗初心，踏实做好手头每一件小事，无愧于心，才能干成大事，才能活成一道光，抵达向往的远方。

坚守初心，打磨实力，在自己能掌控的范围内竭尽全力，这就是一个人做人、做事的边界感。

把那些不可控事情影响降到最低，做一个靠谱的人，不忘初心，才能在浮躁的生活中活出特立独行。

守住初心，就守住了一个人的底线，就能以平和与坦然，在高低起伏中宠辱不惊，在风云变幻中，守拙藏心，这是本事，也是实力。