过了六十岁这道坎儿，

我们得明白啥最重要。

好好吃饭，好好活着，

这才是人生的王道。

别整天瞎忙活，忘了吃饭，

饿着肚子，可没人替你受罪。

大鱼大肉我们不贪，

粗茶淡饭，养身又养心！

好好活着，别给自己找不痛快，

儿孙自有儿孙福，我们别瞎操心。

日出而作，日落而息，

平平淡淡，才是真生活！

过了六十岁，我们得学会放下，

那些恩怨情仇，都随风去吧。

心里头没负担，才能活得敞亮，

笑容满面，比啥都强！

身体是革命的本钱，咱得珍惜，

时不时锻炼锻炼，扭扭腰，摆摆手。

别等到躺床上了，才后悔莫及，

那时候，可真叫晚了！

六十岁，不是终点，是新起点，

我们得好好规划，怎么活得更精彩。

跟老友聊聊天，跟家人聚聚，

享受这天伦之乐，才是真章！

所以，过了六十岁，

我们得牢记：好好吃饭，好好活着，

比啥都重要，比啥都值得！