湿气入心，猝死

猝死听起来挺吓人的，但其实它和我们平时不太注意的湿气有关系。很多猝死是心脏出问题引起的，而心脏出问题，往往是因为冠状动脉出了毛病，也就是给心脏供血的血管堵了或者变硬了。这种情况在中医里，和痰湿有关。我们如果经常吃大鱼大肉、喝太多酒，身体就容易产生痰湿，这些痰湿堵在胸口，让心脏供血的血管变窄，时间一长，血管就容易硬化，甚至突然堵住，导致猝死。这种人通常身体比较重，舌头胖大，舌边有齿痕，舌苔也黏腻腻的。

要调理这种情况，可以用一些中药，比如瓜蒌皮、薤白、半夏、陈胆星、天竺黄、石菖蒲、郁金、制甘松等。这些药有的能化痰，有的能通气，有的能开窍，一起用，就能帮助身体把痰湿清理掉，让心脏供血的血管恢复正常.

湿气入脾，阳痿

阳痿就是男性那方面不行了，而这也和湿气有关。如果一个人总是吃油腻、甜腻的东西，时间长了，脾就不给力了，运化水湿的能力下降，水湿就容易在身体里积聚，形成湿热。湿热会影响身体的阳气，让阳气不能正常发挥作用，导致阳痿。此外，湿热还会沿着肝经下行，影响到生殖器官，进一步加重阳痿的症状。这类人舌头通常是淡红色，舌苔黄腻，小便颜色深，身体困倦，潮湿，嘴里还有苦味。

调理这种情况，可以用龙胆草、柴胡、黄芩、栀子、木通、车前子、泽泻、生地、当归等中药。这些药有的能清肝火，有的能调肝气，有的能利水，有的能养血活血，一起用，就能帮助身体把湿热排出去，让阳气恢复正常.

湿气入筋，发麻

湿气不仅会堵在心脏、脾脏这些地方，还会跑到筋脉里去。如果湿气跑到筋脉里，就会阻碍气血的流动，让血液不能正常循环，形成瘀血，瘀血和湿气结合在一起，就会导致肢体麻木。这种麻木通常是晚上比较严重，皮肤也会变得粗糙，触觉不灵敏。而且湿气还会和其他病邪一起作乱，导致各种各样的麻木症状。

要调理这种情况，可以用桃仁、红花、当归、川芎、清半夏、茯苓、赤芍、白芥子、竹沥、海浮石、姜汁等中药。这些药有的能化痰，有的能活血，一起用，就能帮助身体把痰湿和瘀血清理掉，让气血恢复正常流通，麻木症状自然就会缓解.