1. 能保持长久的亲密关系，都不是爱得太深，而是爱得很克制。 2. 当你接纳了自己的一切，你也就允许了对方的一切。 3. 没有情绪流动的关系，虽生犹死。 4. 能验证关系真假的，还是利益冲突时的反应与选择。 5. 最稳固的关系，不是深厚的感情，而是剪不断的共同利益。 6. 人只会喜欢和认可与自己相似的人，因为人性都是自恋的。 7. 一段关系里彼此的需求是否被满足，感受是否被体恤，情绪是否被看见，才是最重要的。 8. 所有关系中最让人无法抗拒的，不是彼此有多优秀和成功，而是始终能提供确定性和稳定感。 9. 时间未必会冲淡感情，但地位差距过大一定会。 10. 在任何关系里敢于及时止损的人才能获得真正的自由。