都说语文是高考的定海神针，那么，语文怎么学才能拿高分呢？我在网上看到一位清华学霸分享了她高考语文145分的秘诀。

这位学霸是清华小青老师，小青老师说，她之所以能在高考中拿到145这么高的分数，就离不开晨读这件事。

首先，思维敏捷、记得牢靠。

经过一晚上的睡眠，大脑得到了充分的休息和调整，早上起来时，整个人精力充沛、思路清晰，对新输入的知识就会记得更快、更牢靠。

这也是很多学校把早读安排在8点前后的原因，因为晨读1遍的效果，比在白天读5遍都好。

其次，专注力好，学习效果棒。

晨读时，孩子需要同时做到“口到、眼到、耳到、心到”，嘴上读，眼睛看，耳朵听，心里想，在语言、视觉、听觉、感觉的共同刺激下，孩子的注意力会不自觉的转到书中去，专注力也就自然而然地得到了提升。

再次，能迅速进入学习状态。

很多孩子晨起时，磨磨蹭蹭、呵欠连天、反应慢半拍，其实主要是因为孩子还没完全从懵懂的睡眠状态清醒过来。

晨读能同时在眼、耳、口、手上给大脑提供刺激，在最短的时间内激活大脑，在大脑活跃起来的同时，孩子的学习兴趣和积极性也会得到提升，能帮助孩子迅速进入学习状态。

那么，晨读应该怎么进行呢？小请老师分享了她的5步法。

第一步，站，晨读一定要站着读。

这是因为，晨起时，大脑本来就还在迷糊状态，如果坐着读，容易越读越犯困，而保持直立姿势站着读，既能调整孩子的形体，又能避免犯困。

因此，晨读第一步，一定要站着读。

第二步，静，要在安静的环境下晨读。

在安静的环境下，孩子不容易受到外界干扰，所有的注意力都集中在书本知识上，不但阅读效果好，专注力也会得到提升，可谓一举两得。

第三步，大，大声地读。

小青老师强调，大声阅读是最重要的。这是因为，在大声阅读时，是孩子专注力最强、记忆力最好的时候，大脑会下意识地记住阅读过的内容，这也是晨读时最容易把课文背下来的原因。

第四步，定，定时地读。

晨读不是一蹴而就的，晨读的效果也不是一天就能表现出来的，它是一个循序渐进、逐渐积累、越到后面越受益的过程。因此，每天定好时间、抽出10-15分钟晨读，慢慢养成习惯很重要。

第五步，陪，家长陪读。

如果条件允许，建议家长陪读。尤其是孩子刚开始培养晨读习惯的时候，有家长陪读，效果会更好、更明显。

那么，晨读什么内容最合适呢？小青老师推荐了3类读物。

第一类，读古文

大语文时代下，古文是语文这一学科最能拉分的板块，如果古诗文运用得好，单作文一项就能拉开10-15分，这在“多考一分，干掉千人”的高考中，几乎是杀手锏一般的存在。

而且，作为语文学科的重点和难点，小学语文教学大纲明确划出的语文考试重点中，就有新课标小学生古诗词和小古文。

注释详尽

学古文，注释必不可少，我爱读古文，以孩子能理解的语言入手，结合古文本身的思想意境，导言精辟、注释详尽，既有高度审美性，又有高度实用性。

让孩子轻松理解古文的同时，帮助孩子建设内在修养、人格意志、打牢认生根基，培养学习的好习惯。

此外，我爱读古文采用全彩绘的方式，插画+古文+注释的编撰方式，兼具童趣和时尚感、现代感，色彩雅致、清新，符合孩子的阅读需求。

第二类，读作文素材积累

作文是语文的重中之重，在高考中所占的比重不容忽视，像我们这里，150分的高考卷，作文就占了60分。

对此，小青老师也特意提到，晨读的第二类内容，就是作文素材积累，而不是满分作文。

这是因为，作文本身就是需要大量素材去支撑的，没有素材的作文只会空泛、无趣。而只要素材积累的足够多，无论遇到什么样的作文，孩子都会有话可说、有条有理，作文分自然也会因此水涨船高。

第三类，读课本。

作为孩子学习的主要材料，新课程标准和教学大纲的最佳体现者，课本，是孩子最直观、最重要的学习、朗读和背诵资料。

一般来说，只要把课本知识读熟了、掌握好了课本呈现出来的字、词、句、篇等内容，至少能保证孩子课内基础的阅读理解不丢分。

可以这么说，想拿基础分，课本得读好；想要作文更进一步，素材积累必不可少；想要把整个语文成绩再往上提高一个层次，古文是最重要的。

因此，小青老师再三强调：古诗文是重点，一周7天的晨读，应该安排4-5天读古诗文，趁着孩子还小，越早晨读越好。

那么，你家孩子晨读了吗？