大家好，我是锅碗瓢盆的美食生活，今天给大家分享几道营养暖胃汤，暖暖身子，去除一下寒气，如果恰好有你喜欢的汤，欢迎观看关注！

第一道:酸辣汤

酸辣暖胃，营养驱寒，制作简单，早上或者晚上来一碗最适合。

制作方法:

1.锅中倒油，油热下入葱花爆香，下入番茄，放入少量盐炒出汁水，加入适量清水，水开下入火腿、嫩豆腐、木耳、香菇、金针菇煮两分钟。

2.加入2勺生抽、半勺老抽、3勺醋、1勺白胡椒粉、适量水淀粉，淋入蛋液，搅拌均匀，出锅前撒上一把葱花、几滴香油即可！

第二道:南瓜小米粥

香甜软糯，暖身养胃。

1.准备食材:南瓜、小米、红枣、南瓜、山药。

2.食材清洗干净，加入水炖煮半小时煮制浓稠，放入枸杞关火即可！

第三道:猪蹄黄豆汤

汤鲜味美，肉质软烂。

制作方法:

1.黄豆提前泡发一晚上。

2.猪蹄放入锅中，加入葱姜料酒，焯水，煮开撇去浮沫，捞出清洗备用。

3.猪蹄、黄豆转入砂锅，倒入开水，姜片，小火炖煮两个小时，出锅前加入适量枸杞、盐、鸡精调一下味道即可！

第四道:奶香玉米浓汤

奶香浓郁，鲜甜营养。

1.100克玉米、350ml牛奶榨成汁过滤一遍。

2.虾仁下锅两面煎熟，倒入玉米、胡萝卜、蘑菇翻炒均匀，加入少量盐，倒入玉米汁，中火煮五分钟即可！

第五道:虾仁裙带汤

鲜香美味，汤汁奶白，暖胃又营养。

1.锅中刷油，煎两个鸡蛋，铲成块，加入水和嫩豆腐，盖盖子焖煮3分钟，加入裙带菜，放入虾仁，加入少量盐调味，撒上枸杞焖煮两分钟即可出锅！

如果有你喜欢喝的汤。欢迎关注点赞收藏，春夏秋冬营养汤应有尽有！