我今年29岁，结婚两年，女儿1岁。我们一直采取安全期避孕法，但不很奏效，先后怀孕三次，都做了人流。用避孕药，又怕激素会使身体会发胖。我很想上环，可我是过敏体质，对金属过敏，不能带表或金属一类的饰品，戴上后一旦出汗身上就会起红疹子，因此怕上环后引起不适，问过很多大夫，都没有确切的建议。我像我这样的体质，可不可以带环？如果不行，还有什么可行的办法？

宫内节育器的制作原料多为塑料、金属或硅胶，现在最常用的是铜制产品，因为铜离子可以影响孕卵着床，有避孕作用。放置节育器后的最常见不适是出血和腰酸腹坠，过敏在临床上甚为罕见。但也有报告对铜制节育器过敏的病例，过敏者每到月经期间会出现全身出疹、瘙痒，服用抗过敏剂后好转，取出节育器后过敏症状即消失。研究认为有可能是月经期间铜离子通过血液进入全身引起。因此现在将过敏也列入节育器的不良反应中。

但是过敏的个体差异非常大，很难说宫内节育器绝对不会在你身上引起过敏，而且这种情况也很罕见。如果节育器不适合，还可以考虑避孕套，但也需注意避孕套为乳胶制品，也有一些人会对此过敏。至于避孕药，现在的口服制剂剂量都较小，副作用明显减少，如果真的对节育器和避孕套过敏的话，不妨考虑一下避孕药。