有人问：感情中，最痛苦的莫过于什么？
有人答：
激情之后，变得陌生；
暧昧过后，变得冷淡；
刚开始认真，对方就疏离；
刚开始投入，对方已经转身。
在男女关系中，最让人受伤的不是从未爱过，而是热情之后的冷淡。
一个人变得冷淡，和你断了联系，恰恰是一段感情是否还能继续下去的关键期。
不论夫妻还是情人，想让一个人回头，做好这一件事就行了。
01
有人在知乎上提问：
一段感情中，最怕什么？
有个高赞回答是：
“最怕受到伤害，却不面对现实，而是永远给自己留下无尽的幻想。”
深以为然。
这个世上，有两样东西最是留不住——
坏了的食物和变质的感情。
离开你的人，就像坏了的苹果，即使表面再光鲜，入口依旧苦涩。
很多时候，当一人不再联系你，其实他的意思就很明显了。
不管你在心里为他找出怎样“合理”的理由，也不过是自欺欺人的自我安慰罢了。
一个人之所以和你断联，原因其实很简单，不过是没有那么爱你了。
张小娴说：
“爱情是两个人的事情，但分手却可以是一个人的决定。”
当初的浓情蜜意是真的，如今的冷漠疏离也是真的。
这世上相爱不能在一起，一定有一个人说了谎。
如果真爱，一定会不顾一切在一起，选择放下你，不过是因为你是他权衡利弊后的不值得而已，没有例外。
很多时候，感情走到这一步，其实都是因为在这段感情中，你始终都是主动的一方。
你的热情会让他产生一种错觉，认为你离不开他。于是，你整个人在他心里才会变得廉价而不被重视。
越爱越委屈，一方认为被爱是理所当然，一方付出却始终得不到回应。于是，爱的天平才开始倾斜。
当一个人和你断联的时候，最不该做的就是卑微的纠缠和挽留。
02
当一个人决定离开你的时候，说明他已经做好了没有你的准备。
“父母不同意”，“异地太辛苦”，“还没准备好”......
这时，你很容易就会在惯性思维下，认为对方还爱着自己，只要解决了这些问题，两个人又可以和好如初。
你会开始一直围绕着这些问题去解释，去保证，去说一定会改变。
然而，所有的理由，不过都是分手的借口。
不管你多么真诚，多么卑微，对方只会放下这个理由，再去寻找出其他理由拒绝你。
要知道，对方其实从来没想过要跟你去解决问题。
否则，他会把就这些问题当做问题来和你沟通，和你一起寻找解决方式，去努力，去应对。
真正想解决问题的人，是不会跳过问题直接分手的。
很多时候，所谓的理由，不过是对不爱的逃避和掩饰。
就像你辞职时候一样，会给出很多理由，但绝对不会直接说“我就是不想干了”。
所以，即使你把对方摊出的问题都解决了，把能保证的都保证了，即使卑微讨好，对方也会不为所动。
对于你而言，分手的一刻犹如晴天霹雳，对他而言，却是已经酝酿很久。
这时你越是纠缠，越是挽留，他内心就会越反感，越排斥。
03
挽回感情，最怕卑微。
挽回，从来不是头疼医头，脚疼医脚的问题。
挽回，需要的是重新建立一段新的关系。
一个人如果卑微挽留，即使对方回头，自己也会在今后变得小心翼翼，最终关系失衡，还是分开。
你所有的不舍和纠缠，只会成为自我感动，而对他来说，只是想要尽快摆脱的负担。
你挽留得越用力，感情消磨得就越干净。
面对对方的坚定和决绝，你要做的就是，了解对方的真实想法，并以尊重对方内心想法为基础。
克制，才是让男人回头的唯一办法。
如果你想挽回对方，就绝不能用自己的情绪，用哭诉去逼迫对方回头，因为没有任何人喜欢压力和负面情绪。
你要做的，是克制住一切想要找他的冲动，给对方一段你彻底消失的生活。
只有你完全消失在他的世界，他才能真正感受到失去你以后的生活是怎样的。
如果他意识到失去你的感觉并不好，自然就会想起曾经和你在一起时的所有美好。
他会重新关注你的生活，重新渴望再次拥有你。
当他重又回头找你的时候，一定要克制自己对他好的冲动，克制自己所有的开心。
在任何一段关系中，永远不要去挑战人性。
能量是守恒的，你对他越好，他其实就越会怠慢你。
该冷落的时候冷落，该克制的时候克制，只有这样，才能重新建立起一段平衡的新关系。
不要担心他会因此而离开，如果他离开，只能说明他从开始就没那么爱你，不过是贪图你对他的好。
04
章子怡在《妻子的浪漫旅行》中说：
“人生在世，不在乎你的人，终究只是过客。”
真正爱你的人是先低头，知你冷暖，懂你心忧，而不是看着你崩溃伤心，最后一拍两散。
真心没有错，错的是给错了人。
爱你的人，即使离开后也还会再回头，而不爱你的人，真的别等了。
愿你用你往昔的执着，烧死所有的幼稚和任性，让那片荒野慢慢长出理智，通透和清醒。愿所有的幸运都不期而遇，前方有人等，余程有人疼。
END
世界和我爱着你
作者|云上时光。多平台签约作者，不务正业的心理咨询师，有过10万+文章，只读纸质书，只爱方块字的水瓶座。岁月漫长，愿陪你一起成长。
