近日，中国疾病预防控制中心发布流感健康提示，近期我国多地出现流感活动水平上升，是由甲型流感病毒中的甲型H1N1亚型所致。文中还并指出，治疗重点是缓解发烧、咳嗽等流感样症状，应密切观察患者病情变化，一旦出现高热、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就诊。

甲流是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，典型症状为发烧、咳嗽、咽痛，感染者会有全身症状。相较于乙型流感病毒，甲型流感病毒在自然界中的宿主众多，更易发生突变或重配，造成其在人群中快速传播，历史上多次大规模暴发的流感都与甲型流感病毒有关。

根据小荷医典整理，甲流和普通感冒的区别在于，人感染甲流后全身症状较重，会出现乏力、肌肉酸痛、关节痛、头痛，高烧症状也较重。有基础疾病者和老年人感染甲流后，若觉得自身基础疾病严重了、高烧症状超过5天都没有缓解趋势，或者病程之中出现呼吸急促喘憋等症状，都应及时就医治疗。

近日，河北省中医药管理局印发《2023年河北省春季流行性感冒中医药防治方案》，推荐连花清瘟治疗流感。对于连花清瘟，我们并不陌生，在刚过去的新冠疫情，连花清瘟多次被推荐为防治新冠用药，其在缓解发热、咳嗽、乏力等症状方面疗效明显，能有效降低转重率。

那治疗新冠的连花清瘟，为何又成了防治流感推荐用药？这是因为，从中医角度来看，是人体受到时疫外邪的入侵，正气与邪相搏，致肺失宣发肃降，产生一系列症状。所以，新冠感染和甲流感染，在症状表现上是十分相似的，都会伴有高烧、乏力、身痛、咳嗽、咽痛、流涕等症状，属于“外感温热病”范畴，因此在选方用药时也应针对共同的证型特点进行治疗，也就是说 “病虽异”，但中医辨证因属于同一类证型，则“治可同”。

从组方来看，连花清瘟是由13个药味组成的复方制剂。其中，麻黄、薄荷可以发散外邪；金银花、连翘、板蓝根等可以治疗嗓子痛；大黄可以清肺泄热，让患者体内蕴积的火毒通过大便排出。整个药方组合针对的是发热、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等外感热病的症候群，协同发挥抗炎、抗病毒、止咳平喘、增强机体免疫的作用，因此对流感、新冠都是对症的。

治疗甲流用连花清瘟即可，而想要预防，还是应该从以下几方面入手。甲流属于丙类传染病，预防甲流最有效的方式是接种流感疫苗。有专家建议老年人、慢性病患者、公共服务人员、中小学生、6个月～3岁的儿童每年都应该接种流感疫苗。需要注意的是，接种疫苗后大约1-2周的时间身体才会产生预防流感病毒的抗体。

其次，由于流感病毒毒株容易变异，尤其是甲型H1N1病毒，导致流感容易反复流行。所以，日常生活中还应遵循科学、健康的生活方式，才能将流感的发病风险降至最低。

再如，注意个人卫生。因为流感病毒可以在人体外存活数个小时之久，并通过手部接触表面沾有病毒的物品后，再接触口鼻而传播，因此注意个人卫生十分重要。

同时，因为流感病毒存在于病人的鼻涕、唾液、痰液中，主要通过空气中的飞沫（咳嗽或打喷嚏）传播。因此，在流感流行期间，一方面要注意保证生活工作场所空气流通；另一方面要尽量少乘坐飞机、空调大巴等密闭的交通工具，少去有中央空调的大酒店、大商场等人多拥挤、空气混浊的地方，降低感染风险。