现代人生活压力大，更容易有焦虑抑郁等心理问题。

虽然焦虑抑郁不会直接导致肾病，但焦虑抑郁确实会对肾病进展有影响。

很多观察性研究发现，肾友们长期处于焦虑抑郁的状态，会加速肾功能衰退。为什么呢？

焦虑抑郁的情绪会增加身体慢性炎症反应；还会影响生活习惯，容易吃不香、睡不好，心情不好有时也不愿意配合好好吃药、随访，这些因素都会对肾病进展有较大影响。

好的情绪会让肾病更快康复起来。如果长时间压力太大，别继续责怪自己了，躺着歇会，多去尝试自己喜欢的事。

肾脏是非常坚强的器官，希望作为主人的你，和它们一样坚强起来！用实际行动告诉你的肾宝宝：我有在好好生活，你也要棒棒哒哦！