不管是胆囊息肉，还是肠胃息肉，它们都是身体里多出来的一块恶肉，就是垃圾物质不断堆积的结果，乌梅就像“洗洁精”，能帮我们好好清理胆囊、肠胃的环境状况。

你别看这乌梅小小一个，自身也是黑黑的，但它可不靠“颜值”来工作，咱还是要深入去研究它的工作能力。

乌梅跟我们超市里能见到的杨梅、西梅之类的都不一样，而是半黄的青梅经过烟熏之后得到的，最常见的是用在酸梅汤中。

对于乌梅的功效，最大的特点就是因为未成熟而留下的酸涩感，你平常吃个酸梅子时，应该就能发现口腔内的口水会分泌的很多，这就是因为它有生津的功效。

乌梅的药效能进入肝经、脾经、肺经、大肠经，所过之处都可以生出津液、打扫环境，而且还有固涩、收敛的作用，还能不让能量四散。

乌梅又是如何作用在息肉的问题？

《神农本草经》中讲到乌梅主下气，能够清死肌、去恶肉。而息肉这类东西呢，其实也就是身体内痰湿、血瘀垃圾堆积而成的，乌梅进入我们身体后就如同“洗洁精”一样，将堆积的垃圾一扫而净。

因此，中医内调清理各类息肉问题时，就经常会用到乌梅，像乌梅丸、济生乌梅丸等经典配方，其中发挥药效的主力军都是乌梅。

除了配方用药外，还有非常简单、方便的茶饮方，日常调理也非常方便，只需用乌梅、陈皮、山楂一起煮水即可，这就是很基础的乌梅山楂汤。

在这个是茶饮方中，乌梅负责清扫身体垃圾、健脾祛湿，山楂负责消食、活血化瘀，辅助清理脾胃环境，陈皮也是个燥湿化痰的好物。

这样的搭配虽然很简单，却都是一致要帮我们把脾胃的环境问题处理干净的。只有脾胃的大环境好了，气血的流通状态才能恢复好，痰湿、瘀血也不容易堆积，便不容易堆积产生息肉了。

此外，还有些患者身体内不仅有垃圾堵塞的问题，还有热毒的影响，尤其是肝经的火热之气烧的脾胃都不想好好工作，还会再影响胆囊的状态，息肉就容易扎根。

这种情况下，不仅需要清理痰湿垃圾，还得再清清火热之邪，这时候就可以用乌梅搭配夏枯草、大黄做代茶饮。

这个茶饮方则要更重苦寒清火的药力，如果是脾胃比较虚弱的朋友，就不适合用这个方了，会容易刺激脾胃。

总的来说，应对息肉问题，关键的核心就是要清理肝胆脾胃中的垃圾，要保持一个干净的环境，让气血能够好好的工作。

当然，如果问题比较难解决、症状比较严重，那还是要及时找专业医生辨证治疗，以免贻误病情。