婴儿出生前6个月不容易生病是因为从妈妈的母乳获得免疫物质,且在肚子里的时候小宝宝处无菌状态能通过胎盘从孕妈妈那里得到免疫力。其实,孩子的免疫力不是天生的,是后天环境和习惯形成的,想要提高免疫力,就要从下面几方面入手。
1、母乳是提高孩子自身免疫力独一无二的“良药”坚持母乳,是提高免疫力最重要的方法,没有之一,母乳中,尤其是初乳中含有大量的婴儿需要的抗生素,能抗感染。抗病性是其它任何乳制品、食物不可完全具备的,是母乳独一无二的。因此,婴儿吮吸了母乳,就大大的提高了婴儿的抵抗力和免疫力,让婴儿少生病或不生病。市面上的奶粉再接近母乳也不可能是母乳,加上配方奶粉的生产是批量的,不可能像母乳一样为你家的孩子量身定制,前几年,大家倾向于购买外国品牌的奶粉,后来发现外国的奶粉并不适合中国孩子的体质,同样,不是添加的微量元素越多奶粉就越好,而是最适合你家宝宝的才是最好,而最适合的莫过于堪称是一对一定制的母乳了。
2、及时添加辅食,辅食营养一定要全面,刚才说6个月的宝宝所需要的营养与免疫力,母乳已经无法再满足,所以我们就要添加辅食,如果是母乳喂养,一般从6个月开始添加,如果是奶粉喂养,可以稍微早一些,但是不可早于4个月。辅食添加要遵从先细后粗,先单一后多种,要先从低敏食物开始,并且营养必须要全面,肉蛋奶要平衡。3、疫苗一定要都打,打及时,除免费疫苗外,有六种付费疫苗再贵也得打。现在对于疫苗这个事儿,大家还是比较重视的,做到按时及时注射不是难事,但是说到二类付费疫苗普及率就没有那么高了,其实无论是一类疫苗,还是二类疫苗都是孩子在成长过程中应该打的,只是我国出于国情考虑,把疫苗分成了免费和付费两种,这样国家最起码可以保证最基本的疫苗每个婴儿都可以打全。肺炎,手足口,流感,轮状病毒,五联苗,流脑结合疫苗,这六种就是再贵,也建议大家打一下,这些疾病的发生概率很高,而且基本都有传染性。
4、不要太过“精养”,有时候粗养也是提高免疫力的方法,其实,过敏某种程度上就是太干净了,有些新手妈妈对于孩子的一切东西都要消毒,煮泡,甚至水都要用纯净水,恨不得把孩子放到在无菌的环境中,其实这样有些过了,水至清还无鱼呢,这样不但不是保护孩子,甚至还有可能导致孩子免疫力低下。在医院的时候,一个家长问医生,抱孩子的时候,是不是要消下毒,医生笑了笑说,“他在肚子里的时候,要求完全无菌,但是既然它来到这个世界上了,他就应该接受这个世界的不完美,你把他当成一个普通人看待就可以了。”
5、充足而良好的睡眠是提高免疫力的重要方法新生儿大部分时间在睡觉,这个睡觉可不是懒惰,他们可以在睡觉中成长,也能在睡觉中提高自己的免疫力,深度睡眠后,血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升,而这有利于提高免疫力,那些能吃能睡的孩子一般身体都挺棒。