柔焦人像通常是由两个相关的问题引起的：

如果你的场景中有一个移动的主体（比如一个人在空中跳跃），那么这种运动可能太快，以至于你的相机无法捕捉到，从而导致运动模糊。如果你拍照时手有轻微抖动，那么最终可能会因为相机抖动而导致模糊。

幸运的是，这两个问题都有一个简单的解决办法：使用高速快门。快门速度越快，就越容易捕捉到运动的瞬间——无论是由移动的主体还是不稳定的相机引起的运动。

但你如何确定适合你情况的最佳快门速度呢？没有一个适合所有情况的方法，你可能需要尝试不同的快门速度设置，直到得到满意的结果。不过，下面有一些值得注意的技巧。

从互易定律开始，它表示为了捕捉清晰的图像，你应该将快门速度设置为你的焦距的倒数。所以如果你使用50mm镜头，你至少需要将快门速度设置为1/50s。如果你使用200mm镜头，你至少需要将快门速度设置为1/200s。

(注：让快门速度比倒数法则所规定的更快并没有问题。实际上，如果整体曝光能够承受，将快门速度提高到1/250s以上通常是一个不错的主意。)

现在，互易定律通常可以解决相机抖动问题，但无法处理运动模糊。因此，您需要进一步提高快门速度。在确定了互易定律规定的设置后，检查场景中的运动情况，然后相应地提高快门速度。

如果你的拍摄对象动作缓慢——比如左右摆动头发或在脸上移动双手——我建议你将快门速度设置为约1/200秒，不过最佳设置将取决于镜头的焦距和你与拍摄对象之间的距离，因此关键在于尝试不同的设置。

如果你拍摄的主体在快速移动——比如跑步、跳跃或跳舞——我建议你将快门速度至少设置为1/500秒（根据主体移动速度，可能需要设置得更高）。如果你不确定肖像是否清晰，请务必在LCD屏幕上查看拍摄结果，进行必要的调整后再进行拍摄。

虽然互易定律很棒，确实可以有效防止不可避免的相机抖动造成的模糊，但前提是你采用了良好的手持技巧。如果技巧不佳，就会产生额外的运动模糊，并在你的照片中显现出来，尤其是在使用互易定律推荐的快门速度或高于该速度拍摄时。

在拍摄人像照片之前，建议大家先做好以下准备：

然后，当你准备拍照时，轻轻按下快门按钮（不要用力敲击它！）。

小贴士：如果光线较暗，且被迫以低于上述推荐的快门速度拍摄，那么通常可以通过倚靠在坚固的物体上（如树或墙）来获得更锐利的效果。

当你增加相机快门速度时，照片会变暗——除非你通过放大光圈或提高ISO来抵消曝光减少。

现在，了解你的相机的ISO很简单：

感光度越高，最终生成的照片就会越亮（其他条件相同时）。

因此，如果您需要更快的快门速度（例如，您正在拍摄移动的主体），您可以随时提高ISO。这样，您的照片就会变得清晰且曝光良好。

不幸的是，高ISO确实存在一个主要缺点：它会产生图像噪声，看起来很糟糕并且会降低图像质量。现代相机通常可以在ISO 800、1600甚至3200的设置下拍摄，且产生的噪声很小，但请记住，高ISO确实会带来一定的代价。只有在必要时才提高ISO设置！

你拍摄的几乎每一张肖像照都应该以主体的眼睛为中心。

眼睛是心灵的窗户；如果你无法捕捉到锐利的眼神，整个画面就会被毁掉。（反之，如果眼神锐利，而其他部分显得模糊，观众仍然会认为画面是锐利的！）

如果你的相机提供了某种形式的眼部自动对焦功能，那就去试试吧。它会自动将焦点保持在眼睛上，通常情况下，你最终会得到非常高的可用照片比例。如果你的相机不提供眼部自动对焦功能，建议你将相机设置为使用中心点对焦，然后使用“对焦-重新构图”技术来保持眼睛的锐利对焦。注意：如果拍摄对象稍微侧向一边，请始终将焦点对准靠近相机的那只眼睛。

每张照片都有一个清晰的焦点范围——景深——使画面清晰。如果主体位于清晰的焦点范围内，它们就会清晰；如果主体偏离了清晰的焦点范围，它们就会变得模糊。

当然，如果你只拍摄一个主体，这个问题就不会出现。把焦点对准眼睛，就可以保证主体清晰。

但是当你拍摄集体照时，让所有被摄主体都保持清晰可能会很棘手。如果一个主体距离相机只有几英尺，而另一个主体则位于远处的背景中，那么（或者两者都）最终会变得模糊不清，这远远不是理想的状态。

这就是建议在团体合影中让每个人与相机保持相等距离的原因。换句话说，让每个被拍摄的对象都保持在一条直线上，就像这样：

技巧提示：如果你被迫要分批拍摄被摄对象，请确保使用较小的光圈，并在移动到下一个被摄对象之前，检查一下最近和最远的被摄对象的对焦情况（使用液晶显示屏）。

在人像摄影中选择光圈是一项艰难的任务。一方面，大光圈可以创造出美丽的背景散景和精致的浅景深效果。另一方面，大光圈会缩小焦点平面，这使得更容易错过对眼睛的对焦（在拍摄团体照时也是如此）。

那你通常会怎么做呢？我建议你对每个场景进行评估。问问自己：是否有大面积需要保持清晰的部分？或者我可以冒险缩小景深范围，以获得更具艺术感的效果吗？

当你拍摄单一主体，而相机的自动对焦功能又比较好时，通常可以使用大光圈进行拍摄。但如果你难以准确对焦或者需要拍摄多个主体时，则最好缩小光圈。

并非所有的人像镜头都具有相同的锐度。因此，如果你在其他方面都做得很好，那么值得问一下自己：问题是不是出在我的设备上？

定焦镜头通常比较柔和，而标准定焦镜头（比如50mm f/1.8和85mm f/1.8镜头）通常具有出色的锐度，而且价格也不贵。因此，如果您刚刚开始进行人像摄影，可以考虑购买一支（或多支）定焦镜头。此外，如果你经常在低光环境下拍摄，建议你选择带有图像稳定技术的镜头；这样，镜头就可以补偿相机抖动，让你在通常情况下以极慢的快门速度拍摄并获得不错的效果！

虽然灰尘、灰尘和污垢通常不会明显降低图像质量，但这并非不可能。

因此，务必定期清洁镜头，并采取措施保持相机传感器（相对）清洁。如果你害怕清洁设备也没关系；只需将设备送到当地的相机商店，他们会为您处理！

贴心小贴士：如果您在恶劣天气（如雪、雨夹雪或雨）拍摄人像照片，请务必使用遮光罩，并定期检查镜头的前部。雨水可能会积聚在镜头的前部元件上，这会极大地软化您的图像（即使您对此一无所知！）