在Windows 10系统中，设置和更新系统的操作步骤相对直观。以下是详细的步骤说明：

一、打开设置

1.通过开始菜单：

点击桌面左下角的“开始”按钮。

在弹出的菜单中，选择“设置”图标（通常是一个齿轮状的图标）。

2.使用快捷键：

也可以直接按下键盘上的Win + i组合键，快速打开设置窗口。

二、进入更新与安全设置

在设置窗口中，滚动或查找并点击“更新与安全”选项。这个选项通常位于设置窗口的左侧列表中。

三、配置Windows更新

1.查看更新状态：

进入“更新与安全”页面后，首先看到的是“Windows更新”部分。这里会显示当前的更新状态，包括是否有可用的更新。

2.检查更新：

点击“检查更新”按钮，系统将开始搜索可用的更新。

如果有更新可用，系统会显示更新列表，并允许你选择要安装的更新。

3.配置自动更新：

若要设置自动更新，点击“高级选项”链接。

在“高级选项”中，你可以找到“更新选项”部分，并选择一个适合你的自动更新设置。例如，“自动（推荐）下载并安装更新”将允许系统在检测到可用更新时自动下载并安装它们。

四、安装更新

1.下载更新：

如果系统找到了可用的更新，并且你选择了安装它们（无论是手动还是自动），系统将开始下载更新文件。

2.安装更新：

下载完成后，系统可能会要求你重新启动计算机以完成安装过程。根据你的设置，这可能会立即发生，也可能会延迟到稍后某个时间。

3.重启计算机：

如果需要，按照系统提示重启计算机。在重启过程中，更新将被安装并应用到系统中。

五、验证更新

更新安装完成后，你可以再次检查更新状态以确保所有选定的更新都已成功安装。

你还可以通过查看系统的版本信息来确认更新是否已应用。

六、使用第三方软件关闭系统更新

市面上也有一些第三方软件可以帮助用户开启Windows系统更新，但请注意，使用第三方软件需要谨慎选择可信的软件来源，并遵循软件的使用说明。

通过以上步骤，你可以在Windows 10系统中设置和更新系统。请注意，保持系统更新是确保计算机安全和稳定运行的重要措施之一。